2022年1月
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200kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計200kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2022年2月14日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 46.40kg | 25.70% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3540日目
日曜の午後は相変わらず
作り置きをしてたので
どうにか 水曜くらいまでは もつだろう
今日から１週間スタート
今夜は 豚汁ね
（投稿日時：2022年2月14日 06:16）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2022年2月14日 7:30
昨日は、作り置きお疲れ様でした ^^) _旦~~
作り置きは、あれだけの品数を作っても
水曜日くらいまでしか持たないんですね☆
うちも、教えて頂いたひじきのサラダ、段々と
作る量が多くなってます(笑)
初めは、胸肉を一パック買っていたのが
昨日は3パック買って来ました(*^-^*)
今日は、mikiちゃんちは豚汁なんですね♪
豚汁って手がかかるけれど美味しいですよね(*^^*)
今日は月曜日で、お疲れでしょうから美味しい豚汁とおかずで
パワーチャージしてくださいね♪
今日も1日ファイトです(^^)/
mikiさん
2022年2月14日 13:31
さとぴょんちゃん
作り置き やっぱり平日の夕食作りがぐっとラクになりました(^^)
いつも同じようなものばかりですけどね(^◇^;)
ひじきサラダ 沢山作られてるとは笑
サッパリしてるから パクパク食べれますよね(^^) 美味しいですよね♪
私もまた作っちゃいました。
今夜は豚汁で温まります(^^)
さとぴょんちゃんもおすすめ料理あれば
教えてくださいね(^^)
応援に感謝です。
ありがとうございます
miki