2021年11月
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200kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計200kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2021年12月31日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 7時 | 45.70kg | 24.60% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計578kcal
| 10時 | ジョギング 10㎞ | 70分 | 578kcal |  |
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※ 表示されているカロリーは安静時代謝量が引かれたものです（分入力時のみ）
歩数はありませんイースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3495日目
１２月３１日
大晦日って感じがしないな
今年も最終日なんだね
今年は何してたかな
仕事して
ドラマ観て
ジョギングして
そんな１年でした
昨年と一緒だね
それでいいの
ジョギングも 北海道から沖縄まで
２年ちょっと。無事走り切った。
多少の誤差はあるけど
総距離 3257.11㎞
ちょっとだけ達成感と安堵
ひとつの区切りになった。
来年はどこ走ろうかな
年末年始 考えておこう
皆さんも１年 本当にお疲れ様でした。
よいお年をお迎えください。
ありがとうございました。
（投稿日時：2021年12月31日 08:01）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2021年12月31日 8:42
2年ちょっとで、3257.11㎞とは！
物凄い距離を走られましたね(^^♪
しかも、年末までに沖縄まで記録できただなんて
なんてキリが良いんでしょう♪♪
mikiちゃん、おめでとうございます(*^-^*)
来年もこの調子でファイトです♪
今年1年もmikiちゃんと沢山お話出来て楽しかったです(*^^*)
また来年もたくさんお話しましょうね♪
いつもありがとうございます(*^-^*)
来年も良い年になりますように☆
mikiさん
2021年12月31日 12:52
さとぴょんちゃん
年末にちょうどGoogleマップ日本縦断完走できました(*^_^*)
完全自己満ですが 結果やってみて良かったです(*^_^*)
私もさとぴょんちゃんと お話できて本当にうれしいのと
ただただ感謝です。
いつも優しい言葉で 癒してくれました。
料理のアドバイスもとても参考になりました。
コメントしてくださる 貴重な時間
本当に 本当にありがとうございました(*^_^*)
来年も是非 お話したいです♪
お互い無理なく 来年も楽しく過ごせたらいいですね(*^_^*)
今年も１年ありがとうございました。
来年も良い年になりますように(*^▽^*)
miki