2021年11月
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185kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計185kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2021年12月14日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 46.30kg | 24.50% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3477日目
今シーズン初で
カイロ使おう
足元 おなか おしり
冷えが気になる３点
貼っていこうかな
貼り過ぎか
（投稿日時：2021年12月14日 06:19）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2021年12月14日 7:50
mikiちゃん、運動されているから暑がりかと思いきや
案外寒がりですね(*^^*)
普段、お仕事されている時はデスクワークで
あまり動かないでしょうし足元って冷えたりしますもんね☆
私もやはり足元と首が寒かったりするので
首の方は、マフラーをしています♪
足首は、もっと長い靴下が欲しいところです(^^♪
それにしても今日は寒いので、本当に３つくらい
カイロを貼りたい気分ですね(*^-^*)
暖かくしてお出かけくださいね♪
mikiさん
2021年12月14日 12:33
さとぴょんちゃん
とりあえず 足とおなかにカイロ貼りました笑
社内では エアコンで顔は暖かいのですが
足元が冷えて いつも膝掛けしながら仕事してます。
足元が暖かいとやはり違いますね(^^)
帰りにカイロ買って帰ろうと誓いました笑
さとぴょんちゃんもマフラー等して対策してるんですね。今日は本当に寒いですね。
午前中にアラレが降ってましたね。
寒さに負けずお互い頑張りましょう(^^)
ありがとうございます
miki