238kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計238kcal
まずは続ける!!
29時 | 47.40kg | 24.50% |
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消費:計0kcal
まつエクに行ったら
子猫がいた
2ヶ月くらいの
猛烈に可愛い子猫
人懐っこく施術中
私のおなかの上で休んだりしていた
癒された1日
子猫の時期は短いときくので
来月は もう少し大きくなってるかな
また まつエクが楽しみになったね
(投稿日時:2021年6月21日 06:07)
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
身長 | 153.00cm |
---|---|
最新の体重 | 48.20kg (2024/4/23 6時) |
最新の体脂肪率 |
26.80% (2024/4/23 6時) |
目標体重 | 46.00kg |
目標体脂肪率 | 29.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動(主に食事) |
エネルギー摂取目標量 |
1,383kcal
(-186kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,616kcal
(+47kcal) |
1日の目標歩数 | 5000 歩 |
月経 | あり |
---|---|
妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 6時 |
お気に入りユーザー
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2021年6月21日 9:17
おなかの上で休んでいただなんて
随分と人懐っこい猫ちゃんですね(*^-^*)
可愛い♪
mikiちゃん、猫好きだから昨日は、かなり癒されたのでは
ないでしょうか(^_-)-☆
また来月のまつエクも楽しみですね♪
ニャンコさん
2021年6月21日 12:22
猛烈に、かわゆい子猫ちゃん。
お腹の上で、休んでいたなんても、愛らしいな^o^♪
まつエクに行くのも、癒しの時間になり、とても大切です。
来月のまつエクも、楽しみですね(*^^*)
mikiさん
2021年6月21日 12:27
さとぴょんちゃん
はい、昨日は突然の子猫登場に驚き、癒されました( ´∀`)
子猫だったは何十年ぶりで怖かったです笑
人懐っこい子猫だったので 施術中ずーっとゴロゴロきいてました。
さとぴょんちゃんのお家も猫ちゃんいるから こんな感じで癒されてるのかな…と
思いました(^^)♪
来月もマツエク楽しみです♪
ありがとうございます。
miki
mikiさん
2021年6月21日 12:34
ニャンコちゃん
そうなんですよ!猛烈にかわゆい子猫だったんです←息荒め笑
マツエクに行ったら 子猫が突然いたのでびっくりしました。
ニャンコちゃんの息子さんもかわいい猫ちゃんいるので たまに会えるニャンコちゃんもうらやましいです♪
はい、来月もマツエク楽しみです♪
ありがとうございます
miki