250kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計250kcal
まずは続ける!!
6時 | 47.60kg | 25.20% |
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消費:計0kcal
洗い流さないトリートメントを
使ってブローしている
先日 いつもと違うタイプを買ってみた
すると髪がバサバサッ で、ゴワゴワに
こんなにも違うものかとビックリ
翌日 いつも使っているタイプを速攻買い
いつものサラサラに戻った
髪の質感でテンションは上がる
(投稿日時:2021年3月24日 06:22)
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
身長 | 153.00cm |
---|---|
最新の体重 | 48.20kg (2024/4/25 6時) |
最新の体脂肪率 |
26.80% (2024/4/25 6時) |
目標体重 | 46.00kg |
目標体脂肪率 | 29.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動(主に食事) |
エネルギー摂取目標量 |
1,383kcal
(-186kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,616kcal
(+47kcal) |
1日の目標歩数 | 5000 歩 |
月経 | あり |
---|---|
妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 6時 |
お気に入りユーザー
コメント
5件のコメント
さとぴょんさん
2021年3月24日 7:56
洗い流さないトリートメントも自分に合うものと合わないものが
ありますよね♪
私は「&honey」のオイルのディープモイストタイプを
使ってますが、同じ商品のサラサラになるタイプを
使ってみたら合いませんでした☆
でも、これから暑くなるのでサラサラタイプも
合ってくるかもしれません(^^♪
髪型や質感は重要ですよね♪
そろそろ美容院に行ってこなきゃです(*^-^*)
ニャンコさん
2021年3月24日 10:41
洗い流さないトリートメントを使っているのですね。
そんなに、ゴワゴワになるトリートメントもあるのですね^o^♪
私は、いつも洗い流すトリートメントを使っています。
それを使うと、サラサラになります(^O^)
昨日は、40分も使って、お風呂に入りました。
長湯でした。
でも、薄いやつを使った。
けれど、寒くなって、いつものスタイルに変えました。
ブローは、夫がやってくれたので、助かりました(*^^*)
私も、そろそろ美容院に行くのは、金曜日です。
あんまり、髪の毛をそぐのは、嫌です。
こんなにそいだら、おかしくなってしまった。
だから、もう髪の毛は、そぎません(*^o^*)
ニャンコさん
2021年3月24日 10:46
追伸
薄いやつと書いたが、薄い洋服です。
今日は、東横インに行くから、日記はその時書く。
mikiさん
2021年3月24日 12:52
さとぴょんちゃん
&honey 可愛いパッケージで良い香りがしそうですね(^^)
やはり 季節や髪質にもよるのでしょうかね。 久しぶりにやっちゃった感がありました汗
やはりいつものトリートメントにすると
馴染みもよく いつもの質感に戻り安心しました。
私もまさしく 美容室の予約しようと思ってました。
さとぴょんちゃんもニャンコちゃんも髪切るタイミング 同じですね(^^)
春だし サッパリしたいですね(^^)♪
ありがとうございます
miki
mikiさん
2021年3月24日 13:03
ニャンコちゃん
たまに違うものを試して、合う時とイマイチの時がありますが 今回は私には残念ながら合いませんでした汗
40分もお風呂に入ってらしたなんて
気持ちが良くて サッパリされましたね♪
今夜はホテルにお泊まりですね(^^)♪
晴れて気温も高いので 日中は薄着でも良いですね。夜はまだまだ寒いかもしれないので羽織るものがあると いいですよね♪
回転寿司も楽しみですね(^^)
楽しい夜になるといいですね♪
ありがとうございます
miki