mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2021年3月24日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

6時 47.60kg 25.20%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計250kcal

06時

250kcal

食パン(5枚切) 食パン(5枚切)
187kcal
りんご りんご
57kcal
ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 3214日目

洗い流さないトリートメントを

使ってブローしている


先日 いつもと違うタイプを買ってみた


すると髪がバサバサッ で、ゴワゴワに



こんなにも違うものかとビックリ


翌日 いつも使っているタイプを速攻買い

いつものサラサラに戻った


髪の質感でテンションは上がる
(投稿日時:2021年3月24日 06:22)   

 
コメント

5件のコメント

さとぴょんさん

2021年3月24日 7:56

洗い流さないトリートメントも自分に合うものと合わないものが
ありますよね♪
私は「&honey」のオイルのディープモイストタイプを
使ってますが、同じ商品のサラサラになるタイプを
使ってみたら合いませんでした☆
でも、これから暑くなるのでサラサラタイプも
合ってくるかもしれません(^^♪

髪型や質感は重要ですよね♪
そろそろ美容院に行ってこなきゃです(*^-^*)

ニャンコさん

2021年3月24日 10:41

洗い流さないトリートメントを使っているのですね。
そんなに、ゴワゴワになるトリートメントもあるのですね^o^♪

私は、いつも洗い流すトリートメントを使っています。
それを使うと、サラサラになります(^O^)

昨日は、40分も使って、お風呂に入りました。
長湯でした。
でも、薄いやつを使った。
けれど、寒くなって、いつものスタイルに変えました。
ブローは、夫がやってくれたので、助かりました(*^^*)

私も、そろそろ美容院に行くのは、金曜日です。
あんまり、髪の毛をそぐのは、嫌です。
こんなにそいだら、おかしくなってしまった。
だから、もう髪の毛は、そぎません(*^o^*)

ニャンコさん

2021年3月24日 10:46

追伸
薄いやつと書いたが、薄い洋服です。
今日は、東横インに行くから、日記はその時書く。

mikiさん

2021年3月24日 12:52

さとぴょんちゃん

&honey 可愛いパッケージで良い香りがしそうですね(^^)
やはり 季節や髪質にもよるのでしょうかね。 久しぶりにやっちゃった感がありました汗

やはりいつものトリートメントにすると
馴染みもよく いつもの質感に戻り安心しました。

私もまさしく 美容室の予約しようと思ってました。
さとぴょんちゃんもニャンコちゃんも髪切るタイミング 同じですね(^^)

春だし サッパリしたいですね(^^)♪
ありがとうございます
miki

mikiさん

2021年3月24日 13:03

ニャンコちゃん

たまに違うものを試して、合う時とイマイチの時がありますが 今回は私には残念ながら合いませんでした汗

40分もお風呂に入ってらしたなんて
気持ちが良くて サッパリされましたね♪

今夜はホテルにお泊まりですね(^^)♪
晴れて気温も高いので 日中は薄着でも良いですね。夜はまだまだ寒いかもしれないので羽織るものがあると いいですよね♪

回転寿司も楽しみですね(^^)
楽しい夜になるといいですね♪

ありがとうございます
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 47.60kg
(2021/5/19 6時)
最新の体脂肪率 24.80%
(2021/5/19 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,363kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,596kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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