2020年9月
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250kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計1,237kcal
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849kcal |
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きれいになる日まで
まずは続ける！！
2020年10月10日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 47.60kg | 24.20% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3050日目
雨だ 台風だ
走れない
しょうがない
用事あるしね
今日は 大人しくしていよう
（投稿日時：2020年10月10日 06:32）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2020年10月10日 9:08
今日は、お義父様が一時帰宅される日ですね(^^♪
大雨の中の帰宅は足元が心配ですが
無事にスロープの取り付け等終わることを祈っています☆
今日は、台風でジョギングが出来なくて残念ですね(>_<)
今日は、なかなかゆっくりも出来ないと思いますが
休むときは休んでストレス発散してくださいね(^_-)-☆
mikiさん
2020年10月10日 14:48
さとぴょんちゃん
久しぶりに義父に会えました。
歩行は杖を突いてですが ゆっくりでも歩けるようになり
少し感動しました(*^_^*)
家にはスロープなどの取り付けも行い
半日で終わって ホッとしたところです。
退院後が大変ですが 家族でなんとか支え合って
頑張ります(*^_^*)
さとぴょんちゃん いつも お心遣い 本当に感謝です(*^_^*)
今日はジョギングできなく残念です(笑)
たまにゆっくり休むのも必要ですよね♪
あとで 映画などみて ダラダラしようと思います(*^_^*)
さとぴょんちゃんもゆっくり休日楽しんでくださいね(*^_^*)♪
ありがとうございます。
miki