ユーノさんの『なにを食べれば良いの?』1日のイースマ☆ノート

なにを食べれば良いの?

2020年7月24日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

8時 51.80kg ---%
 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません
歩数 9,606歩/目標:8,000歩

 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

 

日記 (全員に公開中)

つれづれ

 
明日が雨なので一日繰り上げて今日今から
ハイキング行ってくるわ☆
(時間調整中なので日記でも)


コロナの新規患者増えてきたね~。
でも私、4月5月の頃は実際の患者はもっと多かった
(ザックリ公表の10倍はいた)と思っているので
今現在がそれを超えているとは思ってないの。
今は・・・どうだろ
だいぶ公表で軽症・無症状者の割合が増えてるから
・・・実際は公表の3倍程度かな~と。
(それでも4月5月ほどではない)
だから安心ってわけでもないけど
自分の命は自分で守れ!(究極の自己責任) て感じ?

政府のGoToは観光業者を守るため、と言いつつ
実際は、本来なら観光・旅行業者に配らなくては
いけない予算に対し、どうせならその同額以上を
民間の人々の財布からも加増してもらおう♪
という目論見だったという話。
計算が姑息だし、二兎を追う者一兎をも得ず、の典型。
私は当初から冷ややか~に見ていて、今も同じ。

そういえば東京五輪の森元総理、先日TVインタビューで
「この状況が来年まで続くとは私には思えない」
「東京五輪は人類対コロナの闘い」とか言ってて
あ~~~~??? てなった(笑
来年まで続くのが想像できないのは森さんの想像力が
ザンネンなだけの話だし(典型的な正常性バイアス)
五輪ごときを勝手に「人類対コロナ」の旗印にするな
っつーの。
東京五輪はあくまで、「五輪対コロナ」の闘いにすぎないし
「人類対コロナ」の闘いの中には当然
五輪放棄という手段だって、人類側の戦略として
残されているのよ。
森さんみたいな頭の固い、ザンネンな人が政府の上の方
にいる限り、今回のGoToのような失敗が繰り返される
んだろうなぁ・・・。ヤレヤレだわ。



必要なところにカネを回す。
今できることはそれしかないと思うのね。
ライトアップも拍手もいらん、予算寄越せ、という
医療関係者らしき人の呟きが時々回ってくるけど
まぁそうなんだろうな・・・と。


コロナは発症しちゃうと結構な確率で後遺症状が
残る・・・という話がそろそろ出てきた。
やっぱ発症しないのが一番ね。
暴露しないのが最良だけど、ここまで市中感染が
広がってきてるとそれはなかなか難しい。
ウィルス暴露しても発病しない、を目指すのが
現実的だと思う(毎度代わり映えのない見解だけど)。
睡眠・栄養・脱ストレス! これ。

私自身は最大の懸案だった免許証更新をクリア
できたから、あとはもう当分、人混みには行かない
つもり。
免許更新可能になってから2日目に行ったのよね。
あとに延ばせば延ばすほどリスクは増すばかりだから
もうこれ以上は望めない最善手だったと思ってる。



義母95歳(もうすぐ96歳)が、感染を恐れて
今月あたりから外へ出なくなった(笑
私が義母の分も買い出ししてるの。
買うのはフルーツが多いんだけど。
そろそろ足腰が弱ってくる頃ね・・・。
まぁ、良いんだけど。
トイレだけは最後まで自力でがんばってもらいたいものだわ。



 
(投稿日時:2020年7月24日 12:11)   

 
コメント

2件のコメント

hannaさん

2020年7月24日 13:24

私も3~5月の実質陽性者は今より多いと思ってる。

GoToトラベルキャンペーンの目論見も姑息だけど前倒しは冬に来るであろう波の前に一発経済政策をやっとこうみたいな感じに

森元総理の話は時代錯誤的な主観に感じるのでみてないw
そこまでずれてる方が現役だったらこわい

免許更新おめでとうございます。
10~14日ほど警戒期間だと思ってた方がいいよ。

ユーノさん

2020年7月24日 17:38

>hannaちゃん♪

こんにちは~♪ コメントありがと☆

春の感染者は明らかに公表数より多かったよね。
とにかく、症状あるのにPCRで検査してもらえない!! って悲鳴のようなツイートが
連日回て来てたもの。
でも最近になって、PCRにかかれない! という告発ツイートがチラホラ
出回ってきてるから、そろそろ検査体制も逼迫し始めてる模様。
ここから地獄の再来かな・・・。

冬の前に、て計算はあったかもだね。
私自身も、夏は冬より軽いはずとまだ思ってるから。
その軽いはずの夏も侮れなかった、という話。

森さんは東京五輪のなんとか会長をやってるから、まだ現役だよ。
今回のGoToは菅官房長官と二階自民幹事長が黒幕だという噂。
どっちも頭の中に虫湧いてるんじゃ・・・と思ってる(笑

10~14日 ←確かに☆
ただ私、春からこっち、ずっと警戒期間だと思ってるのよ。
週3回買い物に出てるし、息子は今週2で電車通勤だし。
警戒しなくて良い日なんて一日もなかった、というのが実感です。

ユーノさん

カロリー&栄養管理に。

未来時間での入力もしてます。
食事予定を計画したりメモしたり。
0時の欄は一日かけて食べるもの。

2015年7月64kg体脂肪率40%開始
約半年で50kg25%未満まで達成。

現在…週3回歩き(目安8000歩)。
緑内障、低血圧、時々アレルギー。

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント コメント歓迎
サポーター依頼 許可する

ユーノさんの状態

身長 160.00cm
最新の体重 49.00kg
(2024/4/25 9時)
最新の体脂肪率 29.80%
(2024/4/18 10時)
目標体重 53.00kg
目標体脂肪率 ---
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事のみ
エネルギー摂取目標量 2,042kcal
(+267kcal)
エネルギー消費目標量 1,775kcal
(+0kcal)
1日の目標歩数 8000 歩
月経 なし
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 普通(1.75)
1日の始まりの時間 4時

お気に入りユーザー

  • hannaさん
  • Marsさん
  • しましま☆さん
 
  • kyky022372さん
  • hoboさん
  • Fakeさん
 
 
 
イースマモバイル