ユーノさんの『なにを食べれば良いの?』1日のイースマ☆ノート

なにを食べれば良いの?

2020年6月3日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

8時 51.50kg ---%
 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません
歩数 10,086歩/目標:8,000歩

 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

 

日記 (全員に公開中)

眼科 ほか

 
今日は眼科へ行ってきた。
気になる眼圧は・・・

 右=15.0 左=14.0

でした。良い数字。
前回同様点眼薬は3本ずつ処方してもらった。
次は2ヶ月半後だから8月半ばね。
おそらくお盆休みがあるから・・・8/19(水)が狙い目?
と思ったけどこの日は歯科が入っていた。
8/26だわね・・・。また重なるのか・・・。

今日の眼科自体は混んでなくて良い感じだった。



昨日知ってビックリしたニュース。

毎日 6/2
【「2021年前半開始」国民全員に接種 新型コロナワクチン巡る厚労省プラン】
https://mainichi.jp/articles/20200602/k00/00m/040/219000c

厚生労働省は2日、新型コロナウイルスのワクチンを早期実用化する『加速並行プラン』をまとめた。国内外で研究開発が進むワクチンについて国内で『2021年前半に接種開始』との目標を設定。最終的に国民全員に接種することを念頭に、国費を投じて製造ラインを整備する
・・・
ワクチン開発は通常、基礎研究▽安全性の確認を含めた薬事承認▽生産――と、実用化に数年を要する。通常は臨床試験が終わり実用化のめどが立ってから着手する製造ラインの整備について、プランは研究中から政府が資金を投入し、審査・承認の過程も大幅に短縮するとした。一方でワクチンの生産体制が整った後も、大量供給できるまでには『生産開始後半年~1年程度』かかるとした。

政府は今年度第2次補正予算案で製造ラインの整備費を基金化し約1400億円を計上


これはまた前のめりな・・・。
ワクチンを巡る国際競争に乗り遅れまいという意気込み
なんだろうけど・・・。
イースマでは何度も書いてるけど私はコロナウィルスの
ワクチン開発にはとても懐疑的なスタンスなの。
開発できたとしてもADEの危険が拭えない、と思ってる。
それはSARS-CoV-2でもまったく変わらない。
もし国民皆ワクチンなんてことになったら・・・
私はギリギリまで粘って接種を遅らせることにするわ。
たとえば1億2千万人のうち1億人が接種しても問題なかった
ということなら、接種しても良い。
・・・でも、おそらくそうはならない。
接種したのに罹患した、しかも重症化した例も!! 
な~んて報道が出て、たぶん途中でうやむやになる、と思う。

なんていうか・・・。人体実験だよね、もはや。
SARS-CoV-2のワクチン開発は治験を慎重に!!
って声が世界各地の免疫専門家から上がってるのに
この前のめりな感じが・・・なんとも。
貧すれば鈍すというか、焦ってる感が痛々しいわ。
まぁ、ね。日本がどうなろうと、私は自分の判断に従うわ。



また別の話題。
うちにいる猫。もう長くないかもなぁ・・・と最近時々思う。
見た目は健康なんだけど。毛並みも綺麗。
でも・・・。なんだろ。・・・勘?
今いるのは2代目で、1代目は太りすぎくらいだったけど
このコは昔から一回り小さく、痩せている。
たぶん1代目ほど長生きはできない。
アパートの駐車場で1晩中、子猫とは思えぬような大声で
鳴いてて、根負けして招き入れたコ。
今22歳の娘が小2=7歳の春だから、もう15年前か。
1代目は16年半生きたのよね。
ふぅ・・・。
生き物は死んじゃうからイヤなのよ。
次の猫はもうないわ。
3匹目の猫は飼うまい、とずっと以前から決めている。
残された日々を、できるだけ仲良く過ごしたい。

 
(投稿日時:2020年6月3日 23:50)   

 
コメント

2件のコメント

hannaさん

2020年6月4日 7:48

眼科お出かけお疲れ様でした。
今病院は不要不急の診療はないから空いてるのかも

厚労省プランは机上の空論以下
今回の一件で厚生労働省はまったく信用できない、国民を危険にさらす&利権が絡んでそうとしか思えない。

2代目の猫ちゃんもう15歳になるんだね。
穏やかな日々が長く続きますように~

ユーノさん

2020年6月4日 8:37

>hannaちゃん♪

おはよ~☆ コメントありがと♪

そだね、不要不急がなくなった。・・・てのも案外良いものよね。
私だって目薬増やしてできるだけ診療回数減らしてるし。

厚労省、利権絶対あると思う~。

2代目。ありがと☆
私自身がいつも1代目と比べちゃってて(初代への思い入れが強すぎた)
考えてみると愛情が薄かったかもしれない・・・と昨夜思ったの。
で、反省した。もっと愛情かけて悔いの残らないようにしたいです。

ユーノさん

カロリー&栄養管理に。

未来時間での入力もしてます。
食事予定を計画したりメモしたり。
0時の欄は一日かけて食べるもの。
24時の欄は歩きコース&活動量。

2015年7月64kg体脂肪率40%開始
約半年で50kg25%未満まで達成。

現在…週3回歩き(目安8000歩)。
緑内障、低血圧、時々アレルギー。

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ユーノさんの状態

身長 160.00cm
最新の体重 51.10kg
(2020/7/6 8時)
最新の体脂肪率 27.50%
(2020/5/7 8時)
目標体重 53.00kg
目標体脂肪率 ---
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事のみ
エネルギー摂取目標量 2,118kcal
(+267kcal)
エネルギー消費目標量 1,851kcal
(+0kcal)
1日の目標歩数 8000 歩
月経 なし
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 普通(1.75)
1日の始まりの時間 4時

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