harukaさんの『イースマ☆ノート』1日のイースマ☆ノート
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体重・体脂肪
(非公開)
体重・体脂肪はありません
食事
(全員に公開中)
摂取:計1,417kcal
1,417kcal
ジェノバ風スパゲッティ
669kcal
粉チーズ
29kcal
コールスロー
59kcal
ハム(生ハム)
49kcal
マカロン(チョコレート)
73kcal
リンツ リンドール トリュフ 4種アソート 1粒約13gとして計算
81kcal
にぎり寿司盛り合わせ
342kcal
紅茶のババロア
68kcal
味噌汁(わかめと豆腐)
48kcal
栄養素の摂取状況
運動
(全員に公開中)
消費:計0kcal
運動はありません
歩数はありません
イースマ☆マーク
(全員に公開中)
イースマ☆マークはありません
日記
(全員に公開中)
日記はありません
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