しーちゃさんの『献立ノート』1日のイースマ☆ノート

だんだん初夏らしくなってきました。
夏のマスクって、きっついよね…。
「家から出たらどこでもマスクを着用すべし」という風潮が高まってますが、ちょっと耐えられないので屋外ではマスクを外してます。ただでも体温高いから、マスクしてると呼吸で体温下げられなくてしんどいんだよう。建物に入るときには着用するから、見逃してください。

でも、これからの季節、マスク着用したままうかつに屋外活動すると熱中症のリスクが跳ね上がる気がする。夏の間は、運動もなるべく自宅内で頑張れってなっちゃうのかしらん。

とりあえずわが家は当面、早朝ウォーキングかなぁ。
朝の5時台だとすれ違う人もまったくいないので、マスクなしでも特に支障がありません。

もっと暑くなったらどうしよう。
真夏にはちょっと落ち着いてくれるといいんだけどな。
まあ、無理でしょうね…。
（投稿日時：2020年5月4日 12:05）