2020年1月
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275kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計3,032kcal
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914kcal |
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148kcal |
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792kcal |
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144kcal |
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759kcal |
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☆体重0.1トンから抜け出した記録☆
現在はダイエットに成功し、体重維持を目標に日々生活しています。
2020年2月1日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 4時 | 73.00kg | 16.30% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
2月1日の詳細記録日記と雪不足の影響がついに・・・
2020年2月1日現在値:2020年1月1日値(前年からの増減)
体重
73.0kg:73.8kg(-0.8kg)
体脂肪率
16.3％:17.5％(-1.2％)
基礎代謝
1706kcal:1706kcal(±0kcal)
筋肉量
58.0kg:57.9kg(+0.1kg)
骨量
3.2kg:3.1kg(+0.1kg)
最高血圧
108mmHg:114mmHg(-6mmHg)
最低血圧
69mmHg:68mmHg(+1mmHg)
脈拍数
91bpm:90bpm(+1bpm)
なるべくしてなった数値。
令和2年になってから1ヶ月が過ぎました。
年初めの月と重なり、先月の最終日が金曜日という何やらいろいろ忙しく動いているうちに昼食を食べる暇がなく1食抜く感じとなりこの大幅減となりました。
ということで今回の数値は参考になりません(´ー｀)(笑)
それはそうと、今日は今年に入って初めての大雪で朝からずっと降り続いています。
昨年12月の初雪から降っても積もることなく消えていく異常な暖冬で、まだ1回も雪かきしてません。
明日の朝がやっと今シーズン初の雪かきになりそうですが、ここまで雪が無い2月は多分生まれて初めての経験。
そして、2週間後には雪まつりがあるのにと思っていたら、今日雪まつり中止のお知らせがありました。
記録的な雪不足で会場設営が不可能と判断したとの事。
雪まつりも中止になるほどの雪不足。
本当に今年は異常です。
でも雪かきしないで済むのは本当にありがたいと思っていたりもします。
（投稿日時：2020年2月1日 19:05）
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2020年2月1日 20:22
雪かきかないのと雪まつりかと言えば、やはり雪かきがない方が
ありがたいかもしれませんね(^^♪
今年は、暖冬で心配されていますが、本当に怖いのは
寒冷化だとも言われているそうです(*^-^*)
確かに昔のように氷河期が訪れたら困りますもんね。
とはいえ、やはり暖冬も心配ですし普段どおりが
一番ですね(^_-)-☆
先週の金曜日は、昼食を食べられないほど忙しかったんですね☆
お疲れ様でした ^^) _旦~~
とはいえ、体重と体脂肪が下がっているのは大きいですね♪
しょっちゅうだと体に悪そうですが一食抜くのも胃のためには
良さそうな気がします♪
hannaさん
2020年2月1日 22:41
昨日はいそがしかったんですね。お疲れ様です。
食べそびれちゃうと翌日体重減ってわかります～(笑)
私の田舎でも先週末まで雪がな～いといってました。
青森の農産物は冬土壌が雪で覆われた方が肥よくな大地になるらしく雪不足で凍結した年の収穫量や品質が悪くなってしまうらしいので深刻な問題ぽい
雪祭り中止となってしまいましたか・・甥御ちゃんも残念がってるかな・・・
ちろるさん
2020年2月2日 13:10
>>さとぴょんさん
今朝は今シーズン＆今年初めての雪かきをしましたよ♪
明日からもぽつぽつと雪マークはありますが、やはり少なそうです。
雪まつり中止で、これであのいつもニュースで有名な大きな雪像のある札幌雪祭りに2回差を付けられるのが残念だったりします(笑)
規模は段違いで、小さな雪まつりですけど歴史は古く7て今年開催出来てれば70回目だったのに(札幌雪祭りは今年72回目)、それだけが残念です。
ちろるさん
2020年2月2日 13:18
>>hannaさん
1食抜くだけでも1kgは余裕で変わりますよね(笑)
一昨年受けた胃がん検診前の完全飲食禁止で12時間近く飲まず食わずで3kgくらい減った気が(´ー｀)
雪不足は農作物にも影響ありますが、うちの地域にある醸造所が雪室を使っていて冬の時期に集めた雪だけで1年中お酒を冷やして貯蔵しているのですが今年の異常な雪不足で悲鳴を上げているみたいです。
あと豊富な雪の雪解け水がやっぱり土地や農作物に恵みをもたらすのですよね。
なので今これだけ雪が少ないと夏場は水不足になる恐れも。
暮らすには便利ですけど、雪を糧にお仕事されてる方には本当に頭を悩ませる暖冬みたいです。