2019年9月
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204kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計204kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2019年10月8日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 49.60kg | 24.00% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
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女性になるまで 2682日目
きのこ料理
スーパーで多く並ぶようになってきた
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きのこ 料理に取り入れていこう
嵩まし感あっていいね
罪悪感ないね
（投稿日時：2019年10月8日 06:29）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2019年10月8日 14:21
今の季節,きのこが安くて美味しいですよね(*^-^*)
ヘルシーな割に栄養もありますし、これは食べるしかないですね♪
と言いつつ、うちは、きのこは子供受けが良くないので
あまり食卓に登場しません。
もう、自分だけで食べるっていうことでもしようかと(笑)
これから、の季節、まだまだ美味しいものが
たくさん出てきますね(*^-^*)
今日の夕飯は、秋刀魚にしました♪
今年、初秋刀魚なので美味しく焼けるといいのですが☆
mikiさん
2019年10月9日 6:15
さとぴょんさん
初秋刀魚 食べられたんですね♪
秋刀魚は本当に美味しいですよね
今年は スーパーでも品薄ですよね。
我が家は まだなので今月中には食べようと思います(*^_^*)
きのこのメイン料理はあまりないですが
他の料理の嵩ましや スープなどに入れてよく食べてます。
もっとレシピ増やしたいところです(^▽^;)
...あぁ 秋刀魚 食べたくなってきました(笑)
ありがとうございます。
miki