mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2019年9月25日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

6時 49.60kg 24.00%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計204kcal

06時

204kcal

ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
おにぎり(たらこ) おにぎり(たらこ)
198kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 2669日目

昨日から初出勤の男性がいた


その人に仕事説明しようとしたら



蚊が...


蚊が...


その人の顔に...


初出勤の人にいきなりビンタ


イヤ..出来ない


でもビンタしたい



と思ったが 言葉で伝えた



流石に 初日にビンタはまずいよね
(投稿日時:2019年9月25日 06:25)   

 
コメント

2件のコメント

さとぴょんさん

2019年9月25日 8:38

いやいやいや(笑)初日じゃなくてもビンタはまずいです。

朝から、mikiさんのお話を見て笑わせてもらいました(*^-^*)
今日は、なんかいいことありそうです♪

それにしても、その方ビンタされずに済んで良かったですね(笑)

mikiさん

2019年9月26日 6:24

さとぴょんさん

ビンタしなくて良かったです(;´∀`)
おかげで蚊に刺されてた人、
今日も元気に出勤してました。

でも蚊を仕留めたかったです(*^_^*)

ありがとうございます。
miki


mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 49.20kg
(2019/11/13 6時)
最新の体脂肪率 24.00%
(2019/11/13 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,415kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,648kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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