2019年8月
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204kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計204kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2019年9月6日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 49.80kg | 24.00% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 2650日目
金曜日
早いよね
あっという間に１週間
この１週間 何してたんだろう
体重 調整したつもりだけど
今回は全く落ちないだ
やっぱり 米 美味しいからね
体重管理も 仕事も頑張ろう
（投稿日時：2019年9月6日 06:30）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2019年9月6日 9:47
ほんとに1週間早いですね☆
何か用事があると特に早く感じます。
mikiさんは、お仕事も家事もされて、
きっとその他にもたくさん用事があると思うので
時間が過ぎるのが、すごく早く感じられるのでは
ないでしょうか(*^-^*)
しっかり動かれているので食事大事ですね♪
特にお米はエネルギーになりますから(*^-^*)
お互い、いろいろと頑張りましょうね(^^♪
mikiさん
2019年9月7日 7:45
さとぴょんさん
１週間 あっという間に過ぎてしましましたね。
毎週のことなんですが((^▽^;)
今回は お米が美味しすぎて 平日調整もイマイチでした。
美味しく食べるのも ちゃんと量を考えないとですね
お米はエネルギーというのは 本当に私もそう思います。
一気に元気になり、仕事もがんばれます♪
いろいろと...いろいろと頑張りましょうね(*^_^*)
ありがとうございます。
miki