2019年7月
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162kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計162kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2019年8月3日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 49.60kg | 24.00% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 2616日目
歯医者だ、まつエクだ
本日はメンテナンスの日
髪の毛も切りに行きたいなぁ
ボサボサだもんね
取りあえず まつエクで
リフレッシュだ
（投稿日時：2019年8月3日 06:18）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2019年8月3日 8:50
今日は、メンテナンスの日なんですね(^^♪
まつエクや美容院♪
テンションが上がりますね♪
今日は、忙しくなりそうですが、暑いので
室内での用事は丁度いいかもしれませんね(^_-)-☆
お外は暑いので、しっかり水分をとってくださいね(*^-^*)
いってらっしゃいませ♪
mikiさん
2019年8月3日 15:49
さとぴょんさん
歯医者とまつエクで今日は終わりました(^^;
美容室は改めてゆっくり行くつもりです。
本当に今日は 室内がよいですね。
日中は人通りが少なめでしたね。
外出する際、水分はバッグの中に入れておかないと不安な暑さですね。
本日は夏の定番 サンダルと日傘を購入して満足してます(*^_^*)
さて、あとは家でのんびりです(*^_^*)
さとぴょんさんも良い休日をお過ごしくださいね(*^_^*)
ありがとうございます。
miki