188kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計2,638kcal
624kcal |
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1,560kcal |
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9時 | 50.70kg | ---% |
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摂取:計2,638kcal
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消費:計0kcal
目 |
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◎ |
メモね。
まず、私が耳鼻科で処方されたお薬はこれ。
・モンテルカスト錠10mg 1錠/日
・ルパフィン錠10mg 1錠/日
ほか
ツムラ葛根湯加川きゅう辛夷(2番) 3包/日
カルボシステイン錠500mg 3錠/日
下2つ、ツムラの漢方とカルボシステインは去痰とかの対処薬で
抗アレルギー剤、抗ヒスタミン剤としては上の2つがメイン。
モンテルカスト錠は「ロイコトリエン拮抗薬」で抗アレルギー薬。
これは市販はされてないぽい。
https://www.jmedj.co.jp/journal/paper/detail.php?id=8325
ルパフィン錠は抗ヒスタミン薬。
ルパフィンも市販はされてないぽいんだけど
最近話題の抗ヒスタミン薬の第二世代らしいんだわ。
https://answers.ten-navi.com/pharmanews/15493/
先週耳鼻科に行った時点でこのあたりまでは調べていたので
処方された薬(7日分)が終わったあとは第二世代抗ヒスタミン薬
で様子を見てみようと思い、TVでCM攻勢の強い「アレグラFX」を
試してみることに。
でも薬局で、アレグラと同成分かつ安価ですよと別の薬を勧められ
購入したのは「ハリー鼻炎FX」という商品。
主成分は「フェキソフェナジン塩酸塩」なのでまぁアレグラと同じ。
・フェキソフェナジン塩酸塩60mg 2錠/日
結局、モンテルカスト&ルパフィン → フェキソフェナジン塩酸塩
という変更でどうなるかという実験だったわけだけど。
・・・今のところ効いてる感触?
鼻水や咳は耳鼻科処方の薬を飲んでいた先週より
市販薬に替えてからの方が治まってるような気がするの。
ただこのあたりの評価は実に微妙~で
私は過去、やはり春先に花粉症をこじらせて副鼻腔炎をやらかした
ことがあり、これを治してもらったのが今回の耳鼻科だから
おそらく耳鼻科医は副鼻腔までこじらせないよう
鼻水を「止める」より「排出を楽にする」方に主眼を置いてるはず
なのよねぇ・・・。
鼻水止まった♪ → 副鼻腔に溜まってました じゃ困るわけで。
あと、花粉の飛散量も今週に入って収まってきたようだし
そもそも一週間飲んでた抗アレルギー薬のモンテルカスト錠の効果は
すぐには出ないようなので、今になって効いてきたのかもしれないし。
まぁそういうわけで即断はできないんだけど
とりあえず「フェキソフェナジン塩酸塩120mg/日」は効く模様☆
鼻水も奥に溜まってるような気配はないし(今のところ)。
なんとかこのまま収まってくれるといいわねぇ・・・。
そして来春からは怪しいと思ったら
「フェキソフェナジン塩酸塩120mg/日」を試すことにしよう。
(投稿日時:2019年3月22日 00:12)
ユーノさん
カロリー&栄養管理に。
未来時間での入力もしてます。
食事予定を計画したりメモしたり。
0時の欄は一日かけて食べるもの。
2015年7月64kg体脂肪率40%開始
約半年で50kg25%未満まで達成。
現在…週3回歩き(目安8000歩)。
緑内障、低血圧、時々アレルギー。
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | コメント歓迎 |
サポーター依頼 | 許可する |
ユーノさんの状態
身長 | 160.00cm |
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最新の体重 | 50.10kg (2024/3/28 10時) |
最新の体脂肪率 |
29.90% (2024/3/28 10時) |
目標体重 | 53.00kg |
目標体脂肪率 | --- |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事のみ |
エネルギー摂取目標量 |
2,082kcal
(+267kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,815kcal
(+0kcal) |
1日の目標歩数 | 8000 歩 |
月経 | なし |
---|---|
妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 普通(1.75) |
1日の始まりの時間 | 4時 |
コメント
2件のコメント
hannaさん
2019年3月22日 7:32
市販薬でも同成分の安価なお薬すすめるようになってるんだね。
現状の症状では鼻水を止めるでよいのかもしれないし宣伝費がのってないお薬紹介してもらってよかったね。
ユーノさん
2019年3月22日 9:44
>hannaちゃん♪
おはよ~♪ & コメントありがとう♪
うん、薬を紹介してもらったことも、薬が効いたことも良かったです。
とりあえず、アレルギーだってことはもうハッキリした☆
風邪と迷ってた頃より対策は立てやすいから楽だわ。