mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2019年2月16日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

6時 49.00kg 24.00%
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

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イースマ☆マーク (全員に公開中)

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日記 (全員に公開中)

女性になるまで 2448日目

よし 早起きしたし パン買いにいこう

家事済ませて

地元の美味しい食パン

買いにいこう


甘くて美味しんだよね


(投稿日時:2019年2月16日 06:40)   

 
コメント

4件のコメント

さとぴょんさん

2019年2月16日 9:09

地元に美味しいパン屋さんがあるんですね(^^♪
食パン、きっとふわふわで美味しいんでしょうね(*^-^*)

私が、この頃美味しいと思ったパン屋さんは、池袋のルミネの
隣の東武の地下1階のパン屋さんです♪
食べるスペースも少しあり飲み物とかも注文出来ました。
オリーブのバケットがお気に入りです(^_-)-☆

mikiさん

2019年2月16日 17:27

さとぴょんさん

時々食べたくなる 甘い食パンなんです。
朝霞ベーカーリー といってこじんまりしてますが
絶えず人が入ってます。
ついつい、他のパンも買ってしまうんですがね(^▽^;)

オリーブのバケット 美味しそうですね!
一時期私もバゲットにハマってました(*^_^*)
池袋に行った際は 東武行ってみますね♪
ブール アンジュ というお店ですかね?
パン屋さんは 色々種類があるから おすすめが分かってると
うれしいです(*^_^*)

情報ありがとうございます♪ 楽しみです♪
miki

さとぴょんさん

2019年2月16日 18:03

ブールアンジュ!
調べてみたら、その店でした(*^-^*)
調べて頂いて、ありがとうございます♪

朝霞ベーカリーは、私も行ったことがあります(^^♪
旦那に教えてもらったのですが、そのあと自分でも
何回か行きました~♪
美味しいですよね(^_-)-☆

mikiさん

2019年2月17日 7:42

さとぴょんさん

ブールアンジュなんですね(*^_^*)
では 是非近いうち買いに行ってみます♪ 楽しみです♪

朝霞ベーカーリーで買われたことあるんですね(*^_^*)
しかも何度か! 美味しいですよね。
時々無性に食べたくなるんです。
本日も何も付けずにそのまま食パン食べてます(*^_^*)

ありがとうございます。
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 49.60kg
(2019/9/21 6時)
最新の体脂肪率 24.00%
(2019/9/21 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,428kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,661kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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