しーちゃさんの『献立ノート』1日のイースマ☆ノート

「みんなで筋肉体操」録画予約しちゃった。
もっと早く知ってたら、全部録画できたのになぁ。
残念。

「筋肉は裏切らない」って最近よく聞くと思って、元ネタ調べたら行き当たりました。
これ、「みんなの体操」のパロディなんですって。
だからきれいなお姉さん3人の代わりに、マッチョなお兄さん3人なのね。

最初にお兄さんたちの名前と職業が紹介されるんだけど、これがまたどう見てもウケを狙ってる。
俳優、弁護士、庭師、だもの。
庭師のお兄さんなんて、名前は思いっ切り和風なのに、顔が白人。
ツッコミどころがありすぎる。

パロディとしてはすごくクオリティ高いと思う。
筋トレとしても本気度が高いところが、さらにすごい。

人物紹介の画面を見て、何だか懐かしい感じがして不思議に思いました。
何でかなーと思ったら、庭師のお兄さんが父にそっくりだった。
もちろん首から下だけ。
色の白さと体型が、ほんとそっくりだわ。
うちの父って本気でガチムキだったのねぇ…。

70代でこの体格。
まあ、まったく70代には見えませんでしたけど。
涼しい顔して片手腕立て伏せしちゃうしね。
5kgのダンベル以外にトレーニング器具は何も持ってなかったから、基本自重トレのみであの身体は作れる。らしい。

母はいつも父の体重を気にしてましたが、あれは全然太ってないから。
体重あっても、全部筋肉だから。
デブじゃなくて、ただのマッチョです。
体重計の数字ばかり気にする母には、それが理解できなかったみたい。

夫の目標が私の父なのだそうですが、あそこまでのマッチョだとスーツ全部作り直しになって泣けるので、俳優のお兄さんくらいの体型にとどめてもらえるとありがたいです。
他のふたりに比べるから細身に見えるだけで、あれはあれですごいよ。
夫はあと最低5kgは筋肉増やさないとあの域には及ばなそう。
あの人あれで46歳ですって。
見えないわー。

やっぱり見た目年齢って、筋肉量に左右されるよね。
だから痩せてる人は、早く老ける人が多い。
ただし痩せてても筋肉しっかりついてる人は、若く見える。
叔母なんかがまさにそのタイプで、80歳になっても50代そこそこくらいにしか見えません。
そもそも身のこなしが80代じゃないからね。
父も（見た目が）歳とらない人だったなー。
そもそも身のこなしが（略）

みんなで筋肉体操はそれなりに話題になってるようで、年明けにこんな記事がありました。

■ 今日から始める筋肉貯金（有料会員向け記事）
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/19/121400002/122000001/

その中で、筋肉量判定が面白かった。
有料会員向けの記事なのですが、画像だけなら直リンクで見られる模様。
あまり感心しないやりかただけどね…。

[標準テスト]
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/19/121400002/122000001/a1.jpg
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/19/121400002/122000001/a2.jpg

[レベルダウンテスト]
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/19/121400002/122000001/c1.jpg
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/19/121400002/122000001/c2.jpg

[レベルアップテスト]
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/19/121400002/122000001/b1.jpg
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/19/121400002/122000001/b2.jpg

[判定]
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/19/121400002/122000001/zu1a.jpg


試してみたところ、レベルアップテストも難なくクリア。
うふ。

だってピストルスクワットだってできるもん。
これくらい余裕でござる。

「みんなで筋肉体操」再々放送しないかなー。
全部録画してとっておきたい。
（投稿日時：2019年1月18日 08:45）