188kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計2,242kcal
646kcal |
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983kcal |
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425kcal |
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8時 | 49.60kg | ---% |
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摂取:計2,242kcal
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消費:計0kcal
目 |
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◎ |
うん。タイトル通り。そして疲れた(←予想通り
今までガラケーユーザーだった私。
家でのネット歴が長すぎてスマフォにする必要を感じなかったのよね。
でも歩き習慣ができで外出時間が増えたり
海外旅行に行った時にはやっぱりスマフォが便利そうだと思ったり
今度の消費税UPでスマフォ決済できるようにしておいた方が良さそう
だと思ったり・・・。
で、極めつけは来年2月早々にクラス会の予定が入ったこと。
やっぱラインできるようにしておいた方が良いだろうなぁと思い
もうこの機会にスマフォユーザーになることにした。
ていうかこの機会を逃したら世の中からどんどん遅れていきそうで
怖くなったというのもある。
ガラケーユーザーだったんだけど、実はタブレットは持ってたの。
そのタブレットで家族間でのラインもしていた。
でもタブレットはやはり持ち歩くには大きすぎ
(なにしろ私は外出=歩きだから。
歩く時は最小荷物が希望で最近ではウェストポーチが多い)
データ通信用のタブレット、通話用のガラケーと使い分けるのも
面倒で、結局タブレットの機能は使いこなせていなかった。
あと、私のガラケーは会社名義になっていたので
それも解消したかった。
そういうのを一気に清算したくてのスマフォなのね。
で、今日、ドコモさんへ出向いて名義変更から機種変更まで
ノンストップで一気にやってきたわけ。
うん・・・疲れたわ。
正午ごろショップに着いて、出たのが夕方3時過ぎ。
そこから買い物して帰宅して、昼食終わったのが夕方5時。
午後7時にはいつも通り夕ご飯食べたので、体内時計というか
食時間的に滅茶苦茶になってしまった・・・。
怖くて血糖も測ってないの。
まぁ家食だし、桑も飲んだし、総糖質量としては平常運転なので
無茶苦茶な上がり方はしてないと思うんだけど・・・ね。
でまぁ、ご飯食べてから(ていうか自分の昼食→夕飯準備までが
超特急の忙しさ。久々に家事に本気出したわ 笑)
改めてスマフォと格闘し、ラインの登録やら諸機能の確認やら
あれやこれやでマジ疲れたの。
ふぅ~・・・。
ただまぁ、自分が使いたかった機能はほぼ確認できたし
ガラケーにはなかった機能が使えるのは良かった。
今のところは照明機能が嬉しいのね。
土曜ハイキングで冬の間は暗くなって足元が危ないことがあるから。
今後は緊急避難的にスマフォのライトで凌げるはず。
しかしこんなことはもう何度もしたくはないわねぇ・・・。
世の中の人はみんなタフね。
私がスペック低すぎなのかしら・・・。ふぅ・・・。
(投稿日時:2018年12月19日 02:07)
ユーノさん
カロリー&栄養管理に。
未来時間での入力もしてます。
食事予定を計画したりメモしたり。
0時の欄は一日かけて食べるもの。
2015年7月64kg体脂肪率40%開始
約半年で50kg25%未満まで達成。
現在…週3回歩き(目安8000歩)。
緑内障、低血圧、時々アレルギー。
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | コメント歓迎 |
サポーター依頼 | 許可する |
ユーノさんの状態
身長 | 160.00cm |
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最新の体重 | 49.50kg (2024/4/24 9時) |
最新の体脂肪率 |
29.80% (2024/4/18 10時) |
目標体重 | 53.00kg |
目標体脂肪率 | --- |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事のみ |
エネルギー摂取目標量 |
2,060kcal
(+267kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,793kcal
(+0kcal) |
1日の目標歩数 | 8000 歩 |
月経 | なし |
---|---|
妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 普通(1.75) |
1日の始まりの時間 | 4時 |
コメント
3件のコメント
hannaさん
2018年12月19日 7:43
とうとうスマホデビューしましたか!おめでとう
といっても私ガラケーユーザーですが(笑)
お出かけによってサイクル崩し設定も大変だったと~
プラスアップの便利機能もあって嬉しいね。
お疲れ様です。
ユーノさん
2018年12月19日 10:24
>hannaちゃん♪
おはよう~♪ コメントありがとう。
hannaちゃんもガラケーでしたか・・・(笑
家PCだと、スマフォにするタイミングが掴めないよね。
そうなの、大変だった~!
でも買ったからには、使いこすつもり。
というわけで今も格闘中よ。これもスマフォで入力してるの~🌠(←スマフォの証拠
イースマもスマフォでできるなら、今後キッチンで食事予定を見ながら調理できるわね・・・。
まぁがんばるです☆
ユーノさん
2018年12月19日 10:26
ありゃ、絵文字が違う・・・orz 流れ星の絵文字だったのに~!