ユーノさんの『食事だけで減らしたい』1日のイースマ☆ノート

食事だけで減らしたい

2018年9月25日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

9時 48.20kg ---%
 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

 

日記 (全員に公開中)

※独り言※

 
とても焦っている人・・・を見ていて心が痛む。

――今のワタシは本当のワタシじゃない
 本当のワタシになれる場所に早く行きたい
 早く早く、ワタシがすっかり年老いてしまう前に・・・!

そんな声が聞こえた気がした。

でもそうやって早く早く――と焦り、あがいている間にも時は流れ
その流れている「今」の時を、焦りが台無しにしてしてしまっている。
「今」こそがまさに貴重な時間かもしれないのに。

もっとのんびりしたら・・・と伝えたけれど
その人にはたぶん伝わっていない。


女三界に家無し、という言葉を
その人との会話で不意に思い出す。
その途端、知ってるわよ、そんなこと! と間髪入れず
私の身の内から返事がある。まるで反響のよう。
でもその人はたぶん知らないの、私が同じ心境を
何度も何度も反芻して生きてきたこと。
だから私が言ってもたぶん伝わらない。

女三界に家無し、は、人間至る所青山あり、と同じことなのよ――
って。
同じことなのよ。そう、同じなの・・・。

人間同士は、言葉では伝わらないことばかりね。


心が痛むのは、素裸の自分を見ているように感じたからかもしれない。


失ったものを指折り数える暇があったら
今手にしているものをじっくり見つめた方が良いのよ。
なぜなら遠からず、確実に、それらをも失う日が来るのだから。
その日が来てから慌てるなんてバカみたいでしょ。
「これは本当のワタシじゃない」ってケチつけてる対象こそ
真っ先に、それこそ一瞬を惜しむ勢いで
大切にしなきゃいけないモノなんだと思うのよね・・・。



 
(投稿日時:2018年9月26日 21:06)   

 
コメント

2件のコメント

Fakeさん

2018年9月28日 5:18

>女三界に家無し、は、人間至る所青山あり、と同じことなのよ――

まさしくその通りですね!
その説明ってすごく難しいのですが。。。

良い例題を教わりました!^^
ありがとうございます!

ユーノさん

2018年9月28日 8:47

>Fakeさん♪

こちらこそ賛同ありがとうございます☆

たぶんポイントは、人がなにをしてくれるか、ではなくて
自分はなにをできるか、に発想を切り替えること、あたりだと思います。

ユーノさん

カロリー&栄養管理に。

未来時間での入力もしてます。
食事予定を計画したりメモしたり。
0時の欄は一日かけて食べるもの。

2015年7月64kg体脂肪率40%より開始
約半年で50kg25%未満まで達成。
現在は体重・血糖・腎機能フォロー中。
月水金土は歩きDAY(最低4km)。

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ユーノさんの状態

身長 160.00cm
最新の体重 49.60kg
(2018/12/11 9時)
最新の体脂肪率 25.00%
(2018/11/11 10時)
目標体重 53.00kg
目標体脂肪率 ---
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事のみ
エネルギー摂取目標量 2,064kcal
(+267kcal)
エネルギー消費目標量 1,797kcal
(+0kcal)
1日の目標歩数 --- 歩
月経 なし
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 普通(1.75)
1日の始まりの時間 4時

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