しーちゃさんの『献立ノート』1日のイースマ☆ノート

献立ノート

健康的にダイエット

2018年8月25日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (非公開)

体重・体脂肪はありません
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計1,317kcal

07時

255kcal

アンチョビドレッシングのジャーサラダ アンチョビドレッシングのジャーサラダ
251kcal
サプリメント サプリメント
4kcal

12時

403kcal

タコス タコス
347kcal
すいか すいか
56kcal

17時

457kcal

ぶりの刺し身 ぶりの刺し身
387kcal
梅しそひじき 梅しそひじき
42kcal
にんじんのみそ汁 にんじんのみそ汁
28kcal

19時

202kcal

くるみ くるみ
202kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

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日記 (全員に公開中)

読書感想文

食生活と何の関係もないけど、面白い記事があったのでメモ。

夏休み中の天敵と言えば、読書感想文。
授業で書き方の指導もしないくせに、評価だけするってどうなの。
読書は大好きだけど、感想文書かされるのは本当に嫌だった。

ところがね。
30分もあれば原稿用紙5枚が埋まるという、魔法のワークシートを作ったすごい人がいました。

■読書感想文が自動的に書ける魔法のワークシート
http://www.goshisato1973.info/entry/2018/07/20/151653

ああ、これ小学生の頃にほしかったわー。
宿題で読書感想文なんか書かせるなら、まずこれ全員に渡すべき。

いずれチビも苦労することになりそうだし、弟に教えておいてあげようかしら。
(投稿日時:2018年8月25日 19:06)   

 
コメント

6件のコメント

ユーノさん

2018年8月25日 19:23

弟さん夫妻と甥御さん・・・これで救われると良いですねぇ♪

実は当地では夏休みの宿題に読書感想文って、ないんですよ(←
私も親になってから知ったんですが、読書感想文は任意で、出したい人は出してよく
出せば国語の成績が若干良くなるかもしれない・・・という扱いでした。
うちの子たち? 当~然! 出しませんでしたよ、小学校も中学校も・・・orz。
何度か水を向けても書く気ゼロだったので、そのうち私も諦めてしまいました。
ネットでは、やはり(少なくとも)関東方面の親御さんは読書感想文で苦労なさっているようですね。

さとぴょんさん

2018年8月25日 19:30

やっぱり、息子の小学校でも読書感想文の書き方の
プリントをくれてたよ(*^-^*)
ここまで、書きやすくないかもしれないけど。
今の小学生は、恵まれてるね♪

恵まれていると言えば、昔はクーラーなんて学校に
ついてなかった気がする。
夏はクーラー、冬は暖房。
給食は、学校で手作り。
全部が全部どの学校でも行われているわけじゃないんだろうけど
少子化になって子供は大事にされているのかなって思ったよ☆

甥っ子ちゃん、魔法のワークシートで、読書感想文すらすら書けると
いいね(*^-^*)

しーちゃさん

2018年8月25日 20:00

ユーノさん>
宿題にも地域性があるんですね。
てっきり全国的な苦行かと思ってたので、眼から鱗でした。
弟たちは今は関西在住なので、逃れられるかも?

任意だったら出さなくて当たり前ですよねー。
あんなモノは「いっちょ総理大臣賞でも狙ってみるか」くらいの自信と野心に満ちあふれた子どもだけが書けばいいと思います。

しーちゃさん

2018年8月25日 20:07

さとぴょん>
おお、書き方プリントなんて配布したのか。
いい先生だ。

クーラーは確かに少しずつ設置率が上がってみたいよね。
昔とは暑さが違うからなぁ。
子どもは体温高いから、クーラー入れててもなかなか涼しくならないらしいよ…。

ちろるさん

2018年9月1日 11:19

読書感想文、自分も苦手でした。
いつの時代もそうなんですよおね~

魔法のワークシート、めっちゃ分かり易い。
そうそう、パートごとに何故〇〇でしたか?って質問形式で応える感じなら何かスラスラと書けそうですね。

読書感想文ってどうしても『あらすじ』になっちゃう自分からすると確かに欲しかった(笑)

便利な世の中になったものです。


便利と言えばそう、宿題代行とか自由研究代行とか感想文代行とか今や違った便利さも出回っていますが(笑)

しーちゃさん

2018年9月2日 19:36

ちろるさん>
仲間いたー!
ほんとあれ、宿題出すとき配布必須にすべきだと思いました。

しーちゃさん

身長163cm
2014年夏60kgくらいで開始。
2015年2月に目標の54kg達成。
2015年5月に51kg達成。
2015年12月筋トレ開始。

2018年現在
59kg 体脂肪率19.7%
(上半身に筋肉つけてから
少し絞りたい。)

グルテンフリー生活中。
(夫が小麦不耐症)

ぷち糖質制限は解除。
(夫の食後高血糖が
筋トレにより解消したため)

2021年目標
・低血糖対策
・週2回以上筋トレ

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