mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2017年6月18日の記録

体重・体脂肪 (全員に公開中)

13時 48.80kg 27.00%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計0kcal

食事はありません
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 1871日目

息子の試合観戦


たぶん 中学最後の試合



今まで 何度か試合を見に行ったが

大会などは 混んでいて

息子探せずに終わっていた


今回 初めて息子の試合を見れた

最後の試合だけどね


家とはちがう 息子を見れて

ちょっと驚いた。


ちょっと感動
(投稿日時:2017年6月18日 13:53)   

 
コメント

2件のコメント

さとぴょんさん

2017年6月18日 22:09

息子さんの成長を感じる時間でしたね(*^▽^*)
私もなんだか胸が熱くなりました。
子供の成長って早いですね♪

mikiさん

2017年6月19日 6:18

さとぴょんさん

負けちゃいましたが、親としてはとても満足です。

本当に子供の成長の早さを感じました。

さとぴょんさんのお子さんも頑張ってますよね!

残り少ない部活動、本当にお疲れ様すよね(*´▽`*)

ありがとうございます。
miki


mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 47.60kg
(2017/12/13 6時)
最新の体脂肪率 26.00%
(2017/12/13 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,363kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,596kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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