2020年11月
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250kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計250kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2020年12月31日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 7時 | 46.70kg | 25.40% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3132日目
今年も1年あっという間に過ぎた
2月から筋トレをはじめ
ジョギングも続け
後半は 韓国ドラマにハマり
自分の時間を楽しんだ1年だった
来年も健康第一で
頑張ろう
ジョギングは目標の大阪までは行けず
滋賀県大津市で今年は終了
来年は大阪を目指して また走ろう
皆様にもお世話になりました。
（投稿日時：2020年12月31日 07:40）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2020年12月31日 9:52
今年はmikiちゃんにとって佳い年になりましたね(*^-^*)
ジョギングに筋トレに韓国ドラマと楽しいことが
いっぱいの1年でしたね♪
健康第一は、本当に大事ですね(^^♪
お互い今年も健康で年を越せそうでありがたいことですね♪
今年もmikiちゃんには、お世話になりました♪
また来年も宜しくお願いします(*^-^*)
mikiさん
2020年12月31日 11:15
さとぴょんちゃん
今年は自分の時間楽しめた1年でした(*^_^*)
さとぴょんちゃんも1年はいかがでしたか？
色々とありましたね。心休まる時はありましたか？
さとぴょんちゃんには いつも優しい言葉をかけて頂き
本当に感謝しています。
こちらこそお世話になりました(*^_^*)
来年も笑顔でいられるよう お互い良い年になるといいですね。
また来年もどうぞよろしくお願いします。
ありがとうございました。
miki