250kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計250kcal
まずは続ける!!
6時 | 47.60kg | 24.50% |
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消費:計0kcal
我が家の観葉植物
20年くらい生きている
子供よりも先輩だ
結構 長く育つのね
暑さ 寒さに負けず
頑張ってるね
これからも 大事にしないとね
(投稿日時:2020年10月27日 06:26)
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
身長 | 153.00cm |
---|---|
最新の体重 | 48.40kg (2024/3/29 6時) |
最新の体脂肪率 |
27.00% (2024/3/29 6時) |
目標体重 | 46.00kg |
目標体脂肪率 | 29.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動(主に食事) |
エネルギー摂取目標量 |
1,389kcal
(-186kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,622kcal
(+47kcal) |
1日の目標歩数 | 5000 歩 |
月経 | あり |
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妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 6時 |
お気に入りユーザー
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2020年10月27日 8:10
20年育ったら根も丈夫になってそうですし
更に大きくなりそうですよね(*^-^*)
うちにもパキラやゼラニウムなどの20年近くの植物います(^^♪
アボカドも15年くらいになって大きくなりました♪
実はならないんですけどね(笑)
そうですね(*^-^*)
せっかく大きく育ってくれたのだから、大事にしないとですね(*^^*)
植物もそうですが家族や猫も大事にしないとだなと
改めて考えさせられました(^^)
ありがとうございます♪
ニャンコさん
2020年10月27日 11:51
観葉植物、20年も持つなんて、すごいなぁ。
大事に育てているんですね^o^♪
球根は、毎年毎年咲くのを買った。
球根は、水をあげなくても、ほっといても育つ。
13球買って、3000円近くした。
球根フェアーに、間に合って良かった(*^^*)
私は、観葉植物を買っても、水をあげるのを忘れて、いつも枯らしてしまう。
今度こそは、枯らさないようにしよう。
来年になったら、観葉植物を買おうかなぁ(*^^*)
mikiさん
2020年10月27日 11:56
さとぴょんちゃん
さとぴょんちゃんのおうちには アボガドがあるんですね♪
調べてみると 葉の色が濃くて 目がさえますね。
観葉植物って けっこう長く生きるんですね(^^)改めて 勉強になりました。
今後も少しずつ増やしたくもなります(^^)
緑で癒されますしね♪
大事に育てないと ですね(^^)♪
ありがとうございます
miki
mikiさん
2020年10月27日 12:05
ニャンコちゃん
先日購入された球根は 寒暖差にも強いものなんですね♪
ほっといても 育つのは楽ちんでいいですね(^^)♪ おまけに 春にはお庭が華やかになるので、良い買い物しましたね(^^)
うちもベランダに空いてるプランターがあるので 何かお花買ってみようかな(^^)
お花や観葉植物は やはり癒されますね(^^)♪
ありがとうございます
miki