2020年9月
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250kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計250kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2020年10月9日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 47.40kg | 24.20% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3049日目
朝 暗い
少し寝坊した
やっぱり暗いと眠れるね
休みなら二度寝するところだった
寝坊した時の目覚めは
パッと起きれる
動きも早い
結局 いつもの時間通り行動してた
（投稿日時：2020年10月9日 06:33）
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2020年10月9日 9:25
この頃は、日の出も遅くなりましたし
今日なんかは特に雨が降っていて暗かったですよね☆
私も昨日は、羽毛布団を出したので少し寝坊してしまいました(*^-^*)
mikiちゃん、寝坊されてもテキパキ行動して流石ですね(*^^*)
私は、羽毛布団にもぐりたい衝動に駆られていました(笑)
今日はお疲れ様デーですね(^^♪
お疲れビールで今週も疲れを取ってくださいね ^^) _旦
mikiさん
2020年10月9日 11:05
さとぴょんちゃん
さとぴょんちゃんのお家は羽毛布団出したんですね！ 流石ですね♪
今日みたいな日は 眠るのに最高ですよね！
布団から出たくないです(^◇^;)
さとぴょんちゃんもよく頑張って起きましたね(^^)
我が家はまだ タオルケットです笑
早く出さないと風邪ひきそうです(^◇^;)
今日は早く帰ってビールで自分を癒します♪……自分癒ししてばかりですけどね笑
さとぴょんちゃんも良い週末をお過ごしくださいね(^^)♪
ありがとうございます
miki
ニャンコさん
2020年10月9日 15:28
暗いと、良く眠れるね。
でも、テキパキ動いて偉いですね^o^♪
私は、朝の９時が起床時間です。
夫は、夜の３時ごろまで起きている(^ ^)
こんな時期に、タオルケットだけなんて、驚きました。
羽毛布団の登場ですね。
暖かくして、過ごして下さい。
金曜日は、お疲れビールで、羨ましいな。
今週も、１週間、頑張りましたね(*^^*)
体重も減ってきましたね。
後、1.４kgですね。
もうちょっとですね(o^^o)
mikiさん
2020年10月9日 15:42
ニャンコちゃん
ニャンコちゃんのご主人は3時まで起きてるなんて すごいですね！
でもショートスリーパーの方とかも多いと聞きますしね。
その家、その家で生活リズムって 本当ちがいますよね。
そうなんです。我が家はまだタオルケットです(^◇^;) そろそろ羽毛布団ださないとですよね笑
はい♪ 今日はお疲れ様ビールです。
週末 好きなもの食べるので
体重はまた増加予定です笑
明日 台風みたいですね。
ニャンコちゃんも風邪ひかないよう
お気をつけくださいね(^^)
良い週末をお過ごしくださいね♪
ありがとうございます
miki