2020年1月
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202kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計202kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2020年2月29日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 49.40kg | 25.00% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計625kcal
| 8時 | ジョギング 11㎞ | 70分 | 625kcal |  |
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※ 表示されているカロリーは安静時代謝量が引かれたものです（分入力時のみ）
歩数はありませんイースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 2826日目
今年は うるう年だったね
2月は29日まであったから
今月は 少し走行距離伸ばせた
目標の岩手県盛岡市まで行けたね
なんとか ほっとしている
来月は 一関市までを目標に
いつものコース いつものペースで頑張ろう
（投稿日時：2020年2月29日 19:42）
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2020年2月29日 19:32
目標の盛岡市まで走られたんですね♪
おめでとうございます(*^-^*)♪
目標を達成できるんなんて素晴らしい事です♪
本当に頑張られましたね(^^♪
来月の目標は、一関市なんですね♪
mikiちゃん、地理に強くなりそうですね(^_-)-☆
ニャンコさん
2020年2月29日 21:48
岩手県まで行けて良かったね。
これも、休みの日だけで、よく達成しましたね。
おめでとうございます！
ホッとしているなんて、可愛いな♪♪
これからも頑張るのですね。すごいなぁ^o^♪
来月の目標は、一関市なのね。
マイペースでやっていけば、到達しそうですね。
頑張った甲斐がありますね。(*^o^*)
mikiさん
2020年3月1日 8:14
さとぴょんちゃん
はい なんとか盛岡市まで行けました(*^_^*)
青森、岩手と進めてきて 前に進むのが楽しくなってきました。
確かに色々な地名を通過するので計測中 楽しいですね。
地理詳しくなるかも(笑)
お褒めの言葉 また励みになります(*^_^*)
ありがとうございます。
miki
mikiさん
2020年3月1日 8:19
ニャンコちゃん
はい 岩手まで行けました(*^_^*)
本州に入り 青森、岩手と進めてこれたので
今度は宮城県ですね(*^_^*)
グーグルマップ上のことですが やっぱり達成感はあります。
いつもの 11㎞コースで地道にこれからも焦らず頑張ります(*^_^*)
お褒めの言葉 励みになります(*^_^*)
ありがとうございます。
miki