mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

今日は、気温も下がって、ひたすらに寒い。
暖かい料理が、本当に食べたくなりますね。
豚汁とビーフシチューか、悩みますね〜〜♪

夕方から、出掛けなくちゃ。
化粧するのが、面倒だなぁ。
昨日までは、思い悩んでいたが、今日は、気分が明るいです(*^^*)

暖かい料理で、身も心も温まって下さい♪♪
雨なので、ジョギングが出来なくて、残念ですね。
今日は、マッタリ日にして、明日から、又、お一人様コースを愉しんで下さい（╹◡╹）

今日は、寒いのに朝からジョギングしてたんですね(^^♪
お疲れ様です ^^) _旦~~
外へ出るまでが大変だと思いますが、走った後は
爽快感がありそうですね♪

今日は、ビーフシチューか豚汁なんて、いいですね(*^-^*)
寒い日は、あったかいもので暖まるのが一番です♪

mikiちゃん、充実してますね(^_-)-☆

ニャンコちゃん

ずっと曇って本法に寒いですね。
悩んだ結果　ビーフシチューに決定しました(*^▽^*)
今はコトコト煮込んでます♪

ニャンコちゃんはこれからお出かけですもんね♪
久しぶりにお兄様と会えるんですもんね。
どうか楽しいお酒が飲めますように(*^_^*)

私は晴れのようなので　沢山洗濯して
のんびりジョギング楽しもうと思います♪

ありがとうございます。
miki

追伸

こっちは雨なので、おそらくそちらも雨だと思った。
でも、違っていたのですね。
朝から、72分もジョギングするなんて凄いな！！

646カロリーにもなるんですね。
一食分以上、ジョギングしましたね。
偉いな〜♪
今後も、頑張って下さい。
頑張っている人を見ると、なんだか嬉しいです(*^o^*)

さとぴょんちゃん

今日は寒いですが　湿度があったので走っているときは
なかなか快適でした(*^_^*)
むしろ　家の方がじっとしてるので寒く感じますね(;´∀｀)

今夜はビーフシチューに決定です。
ホントはワイン飲みたいですが　ビールしかないので
ビールを飲みます.....いつもですが(笑)

さとぴょんちゃんは　猫ちゃんとお昼寝できましたか？
この季節　猫ちゃんのぬくぬく感、猫ちゃんのノドのゴロゴロ音が
癒しですよね♪.....想像しただけで　幸せです(笑)

さとぴょんちゃんこそ♪　猫ちゃん生活　充実してますね♪

ありがとうございます。
miki

ニャンコちゃん

ジョギングは寒いので、ゆっくりペースでした。
そして寒いので今日から手袋して走りました。

ニャンコちゃんのお住まいのところは雨だったんですね。
これからお出かけは　雨上がってるといいですね(*^_^*)

私、ニャンコちゃんが自身の体調と向き合って　
自分のペースで頑張ってるのが　本当にすごいと思いますよ！
こちらも元気貰ってます(*^_^*)

今日は兄弟みずいらず、ゆっくり楽しんできてくださいね(*^_^*)

いってらっしゃ～い(*^_^*)♪

あと、....先程の文章で誤字があったりしてすみません(;´∀｀)


ありがとうございます。
miki

mikiちゃん♪

mikiちゃんは、猫ちゃんを飼ったことがあるんですね♪
そうなんですよー。
猫のぬくぬく感と温かさで毎日、お昼寝してしまっています(笑)
この頃は、ホットカーペットがお気に入りみたいで
猫もホットカーペットから離れません♪
いや、私もなんですが(笑)

mikiちゃんちは、今日はビーフシチューに決定したんですね(^^♪
コトコト煮込んだビーフシチューに冷たいビール！！
いいですね～♪
mikiちゃんの作る鍋料理やシチューは、温かさが伝わってくるようです♪
私もお酒が飲みたくなってきました♪

さとぴょんちゃん

子供の頃と、ひとり暮らしの時に猫ちゃんと生活してました(*^▽^*)
だから猫ちゃん　大好きなんです♪
さとぴょんちゃんのおうちの猫ちゃんも　もうだいぶ大きくなってますよね。
子猫の時期って　本当にすぐですよね。　大人猫も大好きです(*^_^*)

猫とホットカーペットとさとぴょんちゃん♪
部屋とYシャツと私　みないな感じ(笑)

私　変かもしれませんが　猫ちゃんの寝息が大好きで
耳元で猫の寝息を聞くと癒されてました(汗）

あっ...、さとぴょんちゃん　　ひかないでね(笑)

猫ちゃん生活　癒ししかありませんね(*^_^*)

はい、ビーフシチューでした(*^▽^*)
もちろんビール付きです(笑)
さとぴょんちゃんも温かいもの食べて　ビール飲んじゃってください(*^▽^*)

ありがとうございます。
miki