2019年7月
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248kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計248kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2019年8月23日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 49.80kg | 24.00% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 2636日目
今日の帰宅は遅くなる
けど
金曜だし
平気
今日乗り切れば
休み
今週１週間は 早かったね
よし、今日も頑張ろう
（投稿日時：2019年8月23日 06:17）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2019年8月23日 8:31
お盆明けで、きっとお仕事がたくさんあって
大変だったことでしょうね☆
1週間お疲れ様でした ^^) _旦←ビール
土日は、ジョギングや美味しものを食べて
疲れを取ってくださいね♪
mikiさん
2019年8月24日 8:05
さとぴょんさん
ビールありがとうございます(笑)
昨夜は 美味しくグビグビといただきました(*^_^*)
はい 土日はジョギングでストレス発散してきます♪
それと ビールもね♪
さとぴょんさんも良い休日を(*^_^*)
ありがとうございます。
miki