n-6系脂肪酸(g)/摂取量:---/目安量:11 目標量(上限):31.61 n-3系脂肪酸(g)/摂取量:---/目標量(下限):2.1 栄養調査値(上限):7.9 コレステロール(mg)/摂取量:---/目標量(上限):750 飽和脂肪酸(g)/摂取量:---/目標量(下限):14.23 目標量(上限):22.13 アルコール(g)/摂取量:---/目標量(下限):0 目標量(上限):21 多量飲酒量:60 ビタミンＣ(mg)/摂取量:---/推定平均必要量:85 推奨量:100 栄養調査値(上限):220 ビタミンＢ２(mg)/摂取量:---/推定平均必要量:1.3 推奨量:1.6 栄養調査値(上限):2.7 ビタミンＢ１(mg)/摂取量:---/推定平均必要量:1.2 推奨量:1.4 栄養調査値(上限):2.2 ビタミンＤ(μg)/摂取量:---/目安量:5.5 栄養調査値(上限):23 耐容上限量:50 鉄(mg)/摂取量:---/推定平均必要量:6 推奨量:7 耐容上限量:50 カルシウム(mg)/摂取量:---/推定平均必要量:650 推奨量:800 栄養調査値(上限):1,050 耐容上限量:2,300 カリウム(mg)/摂取量:---/目標量(下限):2,800 栄養調査値(上限):3,600 ナトリウム(mg)/摂取量:---/推定平均必要量:600 目標量(上限):3,543 食物繊維(総量)(g)/摂取量:---/目標量(下限):19 栄養調査値(上限):30 炭水化物(g)/摂取量:---/目標量(下限):355.6 目標量(上限):497.9 脂質(g)/摂取量:---/目標量(下限):63.2 目標量(上限):94.8 たんぱく質(g)/摂取量:---/推定平均必要量:66.6 推奨量:83.3 適正比率(上限):142.3 エネルギー(kcal)/摂取量:---/基礎代謝量:1,872 エネルギー摂取目標量(下許容範囲):2,561 エネルギー摂取目標量(上許容範囲):3,130