n-6系脂肪酸(g)/摂取量:4.62/目安量:10 目標量(上限):24.65 n-3系脂肪酸(g)/摂取量:0.33/目標量(下限):2.2 栄養調査値(上限):8.6 飽和脂肪酸(g)/摂取量:16.26/目標量(下限):11.09 目標量(上限):17.26 ビタミンＣ(mg)/摂取量:13/推定平均必要量:85 推奨量:100 栄養調査値(上限):215 ビオチン(μg)/摂取量:42.9/目安量:50 パントテン酸(mg)/摂取量:2.46/目安量:5 栄養調査値(上限):9 葉酸(μg)/摂取量:128/推定平均必要量:200 推奨量:240 栄養調査値(上限):550 耐容上限量:1,400 ビタミンＢ１２(μg)/摂取量:1.9/推定平均必要量:2 推奨量:2.4 栄養調査値(上限):22.6 ビタミンＢ６(mg)/摂取量:0.4/推定平均必要量:1.1 推奨量:1.4 栄養調査値(上限):2.5 耐容上限量:60 ナイアシン(ナイアシン当量)(mg)/摂取量:11.5/推定平均必要量:13 推奨量:15 栄養調査値(上限):32 耐容上限量:350 ビタミンＢ２(mg)/摂取量:0.62/推定平均必要量:1.3 推奨量:1.6 栄養調査値(上限):2.9 ビタミンＢ１(mg)/摂取量:0.55/推定平均必要量:1.2 推奨量:1.4 栄養調査値(上限):2.2 ビタミンＫ(μg)/摂取量:28/目安量:75 栄養調査値(上限):555 ビタミンE(α-トコフェロール)(mg)/摂取量:2.2/目安量:7 栄養調査値(上限):14 耐容上限量:900 ビタミンＤ(μg)/摂取量:4.2/目安量:5.5 栄養調査値(上限):25 耐容上限量:50 ビタミンA(レチノール活性当量)(μg)/摂取量:271/推定平均必要量:600 推奨量:850 耐容上限量:2,700 マンガン(mg)/摂取量:0.29/目安量:4 耐容上限量:11 銅(mg)/摂取量:0.13/推定平均必要量:0.7 推奨量:0.9 栄養調査値(上限):2 耐容上限量:10 亜鉛(mg)/摂取量:3.4/推定平均必要量:10 推奨量:12 栄養調査値(上限):15 耐容上限量:45 鉄(mg)/摂取量:3.3/推定平均必要量:6.5 推奨量:7.5 耐容上限量:55 リン(mg)/摂取量:403/目標量(下限):1,000 栄養調査値(上限):1,700 耐容上限量:3,000 マグネシウム(mg)/摂取量:52/推定平均必要量:310 推奨量:370 栄養調査値(上限):420 カルシウム(mg)/摂取量:116/推定平均必要量:550 推奨量:650 栄養調査値(上限):950 耐容上限量:2,300 カリウム(mg)/摂取量:743/目標量(下限):2,900 栄養調査値(上限):3,800 ナトリウム(mg)/摂取量:1,265/推定平均必要量:600 目標量(上限):3,543 食物繊維(総量)(g)/摂取量:2.7/目標量(下限):19 栄養調査値(上限):30 炭水化物(g)/摂取量:229.3/目標量(下限):277.3 目標量(上限):388.3 脂質(g)/摂取量:51/目標量(下限):49.3 目標量(上限):61.6 たんぱく質(g)/摂取量:57.3/推定平均必要量:50.6 推奨量:63.3 適正比率(上限):110.9 エネルギー(kcal)/摂取量:1,614/基礎代謝量:1,568 エネルギー摂取目標量(下許容範囲):1,997 エネルギー摂取目標量(上許容範囲):2,441