「冷凍ハンバーグ」のカロリー、栄養バランスの情報

カロリー・チェック「冷凍ハンバーグ」のカロリー、栄養バランス

冷凍ハンバーグをカロリー・チェック（イートスマート調べ）　

可食部100gあたり。糖質量は食品成分表「そう菜　合びきハンバーグ」の糖質/炭水化物比からイートスマート推定。

グラフにカーソルをあわせると数値をご覧になれます。

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスをあらわします。Pが10～20%、Fが20～25%、Cが50～70%がおおよその目安です。

1日の食事摂取基準に対してのこの食事1食あたりの栄養バランスです。

30歳・男性の食事摂取基準を基に算出しています。

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カロリー

223kcal

栄養素名をクリックすると栄養素の
詳しい説明を見ることが出来ます

栄養素調査日：2016/4/19

料理名	お店・メーカー	種類	カロリー
上白糖	食品成分表	食品成分表砂糖及び甘味料	384kcal （100グラム）	追加する
冷凍いかフライ（フライ用）	食品成分表	食品成分表調理加工食品類	146kcal （100グラム）	追加する
冷凍クリームコロッケ（フライ用）	食品成分表	食品成分表調理加工食品類	159kcal （100グラム）	追加する