ｲーﾄｽﾏーﾄﾓﾊﾞｲﾙ

◆◇始めようと思ったきっかけ...とっても太ったから◆◇意気込み...落ち着いていきやーーーーー◆◇

2017年05月09日(火) わたしは美人だわたしは美j
①体重 ②食事 ③運動 ④歩数 ⑤ﾏーｸ ⑥日記	okuseさん

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ｶﾚﾝﾀﾞー指定

体重・ｴﾈﾙｷﾞー・歩数の推移

※ｸﾞﾗﾌの消費ｶﾛﾘーは、運動を含む日常生活活動すべての総消費ｶﾛﾘーです

体重・体脂肪率

┣	6時	72.70kg	42.10%
┗	21時	73.60kg	42.80%

食事

食生活ｶﾚﾝﾀﾞー

┣	7時	0kcal
┗	12時	0kcal

運動

┗

8時

体操

18kcal

※表示されているｶﾛﾘーは安静時代謝量を引いた値です(分入力時のみ)

歩数

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ｲーｽﾏ☆ﾏーｸ

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日記

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