ｲーﾄｽﾏーﾄﾓﾊﾞｲﾙ

◆◇始めようと思ったきっかけ...太る→ｵｼｬﾚに縁遠くなる→外出が減る→堕落する→さらに太る のﾏｲﾅｽの連鎖を断ち切りたい！◆◇意気込み...ｵﾝﾅとしてのﾋｴﾗﾙｷーをupしたい！◆◇

2016年05月11日(水) Road to the beauty witch
①体重 ②食事 ③運動 ④歩数 ⑤ﾏーｸ ⑥日記	cecil.bさん

前週 |前日 |今日 |翌日 |翌週
ｶﾚﾝﾀﾞー指定

体重・ｴﾈﾙｷﾞー・歩数の推移

※ｸﾞﾗﾌの消費ｶﾛﾘーは、運動を含む日常生活活動すべての総消費ｶﾛﾘーです

体重・体脂肪率

┗

12時

55.00kg

30.00%

食事

食生活ｶﾚﾝﾀﾞー

┗

21時

0kcal

運動

登録されていません

歩数

登録されていません

ｲーｽﾏ☆ﾏーｸ

-ｲーｽﾏ☆ﾏーｸはありません-

日記

日記の一覧を見る

登録されていません