ふぇりかさんのイースマ☆ノート
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2011年12月11日
食事 （全員に公開中）
摂取：計0kcal
食事はありません
栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
| 生理 | ジョグ | ジム |
|---|---|---|
| ★ | -- | -- |
日記 （全員に公開中）
ふぇりかさんのプロフィール
基本情報
ユーザー名：ふぇりか
性別：女- 年齢：26歳
- 身長：158.00cm
- 目標体重：49.90kg
- 目標体脂肪率：23.00%
- エネルギー摂取目標量：1,557kcal（現体重に対する目標量より-366kcal）
- エネルギー消費目標量：2,014kcal（現在の生活活動より+91kcal）
ふぇりかさんのこと
- イースマ☆ノートを始めようと思ったきっかけ
- 意気込み
