体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 16時 | 55.00kg | ---% |
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Nicoさんのイースマ☆ノート
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2009年9月7日
食事 （全員に公開中）
摂取：計0kcal
食事はありません
栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
Nicoさんのプロフィール
基本情報
ユーザー名：Nico
性別：女- 年齢：20歳
- 身長：156.00cm
- 目標体重：40.00kg
- 目標体脂肪率：%
- エネルギー摂取目標量：1,413kcal（現体重に対する目標量より-410kcal）
- エネルギー消費目標量：1,926kcal（現在の生活活動より+103kcal）
Nicoさんのこと
- イースマ☆ノートを始めようと思ったきっかけ
- 彼氏と別れて３ヶ月 女をサボっていたら お肌も髪もぼろぼろ 気がつけば１２ｋｇ増 ← このままではいかん！ ってことで ここいらでまた 女 始めますかな ＾－＾
- 意気込み
