2010年7月
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507kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計1,720kcal
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468kcal |
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672kcal |
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73kcal |
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栄養バランスチェックノート☆
ぼちぼち
2010年8月22日の記録
体重・体脂肪 （全員に公開中）
体重・体脂肪はありません
栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計505kcal
| 11時 | 仕事 | 450分 | 505kcal |  |
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※ 表示されているカロリーは安静時代謝量が引かれたものです（分入力時のみ）
歩数はありませんイースマ☆マーク （全員に公開中）
| ｽｸｰﾙ |
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日記 （全員に公開中）
8月22日の日記
今日、友達が富士登山。
今季、一番の混雑で、７合目から渋滞していたそうです。
車での渋滞はイヤだけど、富士山での渋滞はいいんじゃない♪
無理したくでも出来ないから、登頂する確率高くなるよね
もちろん友達は登頂、お鉢めぐりまでやってきたようです。
いいなぁ～。
（投稿日時：2010年8月22日 23:04）
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