2010年2月
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154kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計1,375kcal
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176kcal |
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6kcal |
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2kcal |
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104kcal |
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323kcal |
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ウー爺の脱メタボ日記
毎日の積み重ね...なのだ
2010年3月16日の記録
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 73.90kg | ---% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計453kcal
| 8時 | ウォーキング（95m/分） | 60分 | 227kcal |  |
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| 12時 | ウォーキング（95m/分） | 30分 | 113kcal | |
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| 15時 | ウォーキング（95m/分） | 30分 | 113kcal | |
※ 表示されているカロリーは安静時代謝量が引かれたものです（分入力時のみ）
| 歩数 | 22,022歩／目標：15,000歩 |
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イースマ☆マーク （全員に公開中）
| アレ |
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日記 （全員に公開中）
ウー爺の3月16日の日記
昨日、娘が学校からたくさんのお菓子をもらって帰ってきた。
そう、バレンタインデーのお返し、ホワイトデーのプレゼント．．．
クラスの男子も何人かで集まって、お菓子を作ったそうで、家族で美味しくいただきました。
まさに、倍返しの構図が娘にもありました。すっごい量で凝ったものばかり。
楽しんでいるうちはいいんだけどね。
娘は、大喜び．．．
でも、本命とはないんだって！
いつになったら、本命が現れるのだろうか？
そして、そのときどんな反応や行動をするのだろうか？
知りたいような、知りたくないような．．．
（投稿日時：2010年3月16日 06:24）
コメント
2件のコメント
紅の豚さん
2010年3月16日 15:31
ウー爺さん^^こんにちは！
ﾌﾌﾌ~(＾∀＾*)
娘さんのﾎﾜｲﾄﾃﾞｰは大収穫祭ですね。
それにしても今時の子は偉いです。ちゃんとお返しするんですものね！
まだ、本命はﾅｼ。ホッとしたことでしょう～
今は色んなお友達と交流するのが楽しい時期なんですね。
青春を満喫して下さいませ。です。
それに負けじとお互いに頑張りましょぃ♪
ウー爺さん
2010年3月16日 15:46
紅の豚さん＞
コメントありがとうございます。
昨日は、和やかなひと時を過ごせました（笑）。
パパは、パパなりにがんばります。（何をじゃ．．．）