2010年1月
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226kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計1,677kcal
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110kcal |
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924kcal |
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ウー爺の脱メタボ日記
毎日の積み重ね...なのだ
2010年2月13日の記録
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 73.00kg | ---% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計456kcal
| 7時 | ジョギング（160m／分） | 50分 | 456kcal |  |
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※ 表示されているカロリーは安静時代謝量が引かれたものです（分入力時のみ）
| 歩数 | 11,316歩／目標：15,000歩 |
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イースマ☆マーク （全員に公開中）
| アレ |
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| ◎ |
日記 （全員に公開中）
ウー爺の2月13日の日記
今朝目覚め時、仕事上のあるアイディアが閃いた！
布団の中で、目覚ましがなるまでの間少し考える．．．
そして、行動すべしと道が開けた。
そしたら、少し興奮してきちゃった！
この２日間の休日で、仕事してこのアイディアを少し形にしてみようと思う。
まずは、今朝の早朝ジョギングで走りながら、またさらに考えてみる。
そして、行動に移す！
今日は、仕事しよう！！
昨日、息子が病院行きに．．．
学校のドッチボールで、上級生のボールを取り損ねて、右手の小指にヒビが入ったとか．．．
本人は、ケロッとしているのが救い。
これから１ヶ月．．． 本人にとっても家族にとっても生活しづらい日々が続きそう。
でも、すぐに慣れちゃうと思うから心配はしてないけど．．．
（投稿日時：2010年2月13日 06:10）
コメント
2件のコメント
紅の豚さん
2010年2月13日 20:54
ウー爺さん^^こんばんは～
お仕事お疲れ様です。
アイディアが閃く時って凄く興奮しますよね！
考えがまとまってお仕事にも勢がでますね。
息子さん、痛そうでかわいそう。
ご本人がケロッとしているとのこと、逞しい!!男の子ですね!!
生活が不便でしょうが腫れがひくまでは無理をなさらないようにしてね。
お大事に。
ウー爺さん
2010年2月14日 6:12
紅の豚さん＞
コメントありがとうございます。
息子は、予想（？）通り、甘えん坊に戻りました。
あーして、こーして．．．
自分で出来ることすらも．．．
私は、そういうのは無視してるんですが、奥さんが手を差し出しちゃう。
これもまた、慣れるでしょうが。お互いに．．．
これも、ガキの頃のよい思い出になるでしょうし。