ここしばらく，ダイエット疲れか？…気持ちがぷつんと切れていました。 また，再開します！ みなさま，よろしくお願いします（^o^）。
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うなぎさん ： 2012年1月30日
投稿日時：2012年1月30日 18:44 コメント（0） 続きを見る
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Goldさん ： 2012年1月29日
デトックス期3日め。 今日は、映画を観る予定が、 朝起きれず、お流れに。 ま、来週にでも。 やっぱり体重が増えて、 体調がすぐれない、というか 身体に負担がかかってるのをヒシヒシと...
投稿日時：2012年1月30日 15:03 コメント（1） 続きを見る
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cheapblueさん ： 2012年1月29日
昨夜も起きたね。短い間に何回目覚めたことか。しかもいつも起きる時間辺りで眠れなくなって、それでもアルコールが残りまくって起きたくなくて、予定の時間までズルズルしてしまった。 外は爽...
投稿日時：2012年1月30日 07:43 コメント（0） 続きを見る
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あるふぁさん ： 2012年1月29日
今日も狂ったように忙しかった…。 中学の同級生が癌で亡くなってしまったと友人よりメールが入る。 まだ自分の死を身近に考える年令ではないので、なんだか不思議な気分である。 ただ、仲良しだった友...
投稿日時：2012年1月29日 23:12 コメント（0） 続きを見る
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アイズさん ： 2012年1月29日
普通の人なら休日の方がバランスの良い食事が取れる？らしい。 自分で料理もたっぷり出来るし、見直す時間もその分ありますからねえ。 しかし、食事内容を見てみると自分の場合はまるで逆のようで。 仕...
投稿日時：2012年1月29日 21:42 コメント（2） 続きを見る
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マロンさん ： 2012年1月29日
今日の夜ご飯は 銀だこ で、たこ焼きです＾＾ ゆずねぎ明太です＾＾柚子が美味しい～♪ 私の悪いところは 体重が減ったなぁ～とか、やっと戻ったとかの時に 食べちゃうとこです。。 た...
投稿日時：2012年1月29日 20:32 コメント（0） 続きを見る
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cheapblueさん ： 2012年1月28日
昨夜は、尿意のラッシュアワー、おしっこが止まらない。ほぼ一時間おきに目を覚ましトイレに立つ。その都度眠れはしたものの、熟睡って感じはしたのかなぁ・・・どうだろう・・・。 首から来る...
投稿日時：2012年1月29日 11:05 コメント（0） 続きを見る
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ぺんちさん ： 2012年1月28日
行ってきました♪ 倉木麻衣 2012 OVER THE RAINBOWツアー in 熊谷♪^^ 会場は1000席程の町の文化会館って感じの場所ｗ よくぞこんな田舎に来てくれました～！という ...
投稿日時：2012年1月29日 10:01 コメント（10） 続きを見る
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あるふぁさん ： 2012年1月28日
今日は体脂肪率２２％、２％はすぐ変わりますね。 夕食後、眠くなってうとうとしてしまった。 土曜日は毎週、このパターン。 トレーニングやりすぎてるとは思わないのだが、体力が落ちているのかな...
投稿日時：2012年1月28日 23:36 コメント（0） 続きを見る
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アイズさん ： 2012年1月28日
★本日より体重測定を朝に変更。 筋肉量24.4 最近見つけたパン屋さんのスコーンが美味しすぎてやばい。 ジャムなどもつけないシンプルなものなのですが、 今まで食べて来た中で一番美味しい...
投稿日時：2012年1月28日 23:31 コメント（0） 続きを見る
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