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• cheapblueさん ： 2009年12月25日

  12月25日の日記 

  頭が痛い、二日酔いだ！！　別に熟睡出来たわけでもないし、もう、大量のアルコールはこりごりだ。結局、３時半にレンドルミンを入れちゃったしね。本当、これからは週一にたしなむ程度にしよう。 ...

   
  投稿日時：2010年8月23日 17:47   コメント（0）  続きを見る  

• cheapblueさん ： 2009年12月24日

  12月24日の日記 

  昨日も、22時過ぎにユーロジンを入れて０時前には眠れてたと思うが、１時、２時、３時と目が覚め、３時の段階でレンドルミンを入れたら、理想の６まで寝ることが出来た。 さて、今日は...

   
  投稿日時：2010年8月23日 15:44   コメント（0）  続きを見る  

• cheapblueさん ： 2009年12月23日

  12月23日の日記 

  尿意とともに4時に目覚めてしまった、いつもの時間にユーロジン1錠。３児でもなく５時でもなく、４時に起きたって事は行けってことだね。 さて、新潟弾丸ツアー敢行！　殆ど座ってる...

   
  投稿日時：2010年8月23日 15:24   コメント（0）  続きを見る  

• cheapblueさん ： 2009年12月22日

  12月22日の日記 

  頭が鈍くなるのは仕方ないとしても、睡眠不足じゃなければプレドニンショックまでは起きないのかもしれない。 今日は、夜中に殆ど目覚めることなくユーロジンだけで眠れてしまった。しかも、まだち...

   
  投稿日時：2010年8月23日 14:57   コメント（0）  続きを見る  

• cheapblueさん ： 2009年12月21日

  12月21日の日記 

  0時前には寝れてたと思うけど、４時半前に起きてしまった。体調が悪そうだったのでもう少し寝ていたかったけど、眠剤を入れるのもイヤだったので起きることにした。 風邪っぽい感じはなく...

   
  投稿日時：2010年8月23日 14:44   コメント（0）  続きを見る  

• cheapblueさん ： 2009年12月20日

  12月20日の日記 

  おっ、ぜんぜん寝付きも悪かったけど、ぜんぜん途中で何回か起きたけど、ユーロジンだけで5時半まで眠れちゃったよ、久々の快挙だ（まぁ、昨日がアルコールに寝不足だからか）。 体重...

   
  投稿日時：2010年8月23日 14:21   コメント（0）  続きを見る  

• よしをさん ： 2010年8月23日

  8月23日の日記 

  

  富士山登ってきた。 身構えてたほど辛くなかったけど、酸素は薄くて苦しかった。 御来光も頂上でばっちり見えたし、もう富士山に思い残すことはない。 景色や景観は他の山のがいいだろうし、何...

   
  投稿日時：2010年8月23日 10:16   コメント（0）  続きを見る  

• cheapblueさん ： 2010年8月22日

  8月22日の日記 

  最近の平均睡眠時間は6時間かな・・・。夜に5時間、昼寝に1時間・・・。身体的には、問題ないんだろうか？　肝臓も復活気味だし・・・って、無理をして良いってわけじゃない。 さて...

   
  投稿日時：2010年8月23日 05:47   コメント（0）  続きを見る  

• あるふぁさん ： 2010年8月22日

  8月22日の日記

  今日、友達が富士登山。 今季、一番の混雑で、７合目から渋滞していたそうです。 車での渋滞はイヤだけど、富士山での渋滞はいいんじゃない♪ 無理したくでも出来ないから、登頂する確率高くなるよ...

   
  投稿日時：2010年8月22日 23:04   コメント（0）  続きを見る  

• kazumikaさん ： 2010年8月22日

  8月22日の日記 

  今日は1600kcalに収めました。 さぁ、明日はどうなるか！

   
  投稿日時：2010年8月22日 22:36   コメント（0）  続きを見る