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• アイズさん ： 2012年2月6日

  2月6日の日記 

  筋肉量34.6

   
  投稿日時：2012年2月6日 08:24   コメント（0）  続きを見る  

• あるふぁさん ： 2012年2月5日

  2月5日の日記 

  今日は、久しぶりにポテトチップスを食べた。 「コンソメWパンチ」食べたら美味しかった♪ もっとちゃんと食べないと身体のためにはならないな…。　

   
  投稿日時：2012年2月5日 23:06   コメント（0）  続きを見る  

• ｼｭｰｸﾘｰﾑ♪さん ： 2012年2月5日

  2月5日(T-T) 

  食べ過ぎたー↓↓ まぢ自分デブ･･･。 朝 ｺｰﾝﾌﾚｰｸ 195,3calたまご蒸しパン 254calたまご焼き ...

   
  投稿日時：2012年2月5日 22:32   コメント（0）  続きを見る  

• マロンさん ： 2012年2月5日

  2月5日の日記 

  今日は何にもしなかった。。 朝も9時に起きてゆっくり＾＾ 当然ながら旦那は仕事に出ている。 お昼を食べてからも のんびり。。化粧してしまった事を悔やむ。。笑 今はサザエさんを見て...

   
  投稿日時：2012年2月5日 18:33   コメント（0）  続きを見る  

• かつさん ： 2012年2月5日

  2月5日の日記　ウェア買う 

  いまのとこ、せいぜい５～６分しか連続して走れない私ですが、妻に頼んで、ランニングウェアを一式購入しました。 とりあえず服装はランナーになりました。 あとは体形とフォームとスタミナと・・...

   
  投稿日時：2012年2月5日 18:08   コメント（0）  続きを見る  

• Goldさん ： 2012年2月4日

  2月4日の日記 

  コントロール期2日め。 お天気だったので、 映画じゃなくて、外で散歩の気分(＾Ｏ＾)ﾉ 車で30分くらいのとこに 『健康の森』みたいな公園があったので 行ってみることに♪ そこ...

   
  投稿日時：2012年2月5日 15:48   コメント（1）  続きを見る  

• cheapblueさん ： 2012年2月4日

  2月4日の日記 

  夜中にどんな事が起きたのか解らないが、三枚掛けてる布団の順番が綺麗に掛け変わっている。そのせいかどうか、今朝は布団の中にいても、どこか寒い。湿気で保温が台無しかも。 昨日、戻ってか...

   
  投稿日時：2012年2月5日 12:46   コメント（0）  続きを見る  

• アイズさん ： 2012年2月5日

  2月5日の日記 

  体脂肪　34.5

   
  投稿日時：2012年2月5日 08:56   コメント（0）  続きを見る  

• あるふぁさん ： 2012年2月4日

  2月5日の日記 

  トレーニングに行ったら、めずらしく混んでました。 ランニングマシンはいっぱいになってて走れません。 ダンススクールの幼児達がうるさいし、やる気が出ませんでした。

   
  投稿日時：2012年2月5日 00:34   コメント（0）  続きを見る  

• ｼｭｰｸﾘｰﾑ♪さん ： 2012年2月4日

  2月4日☆ 

  日記にはその日食べたものとそのｶﾛﾘｰを書いていくﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ式にしたいと思います!! 朝 恵方巻(細)２本 482cal 串カツ ３本 162...

   
  投稿日時：2012年2月4日 22:20   コメント（0）  続きを見る